Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar cruzan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
A nosa pel necesita un coidado e atención constantes. Todo o mundo desexa unha pel sa e brillante, pero a maioría de nós non pode proporcionar o alimento que a nosa pel precisa regularmente.
Os paquetes faciais volvéronse bastante populares e comúns entre as mulleres nestes días. No mercado atopamos varios paquetes faciais que afirman estar infundidos con ingredientes naturais que nutren a pel e che dan unha fermosa pel brillante. Pero non cres que é mellor usar os ingredientes naturais en estado puro sen a mestura de produtos químicos? Ben, nós tamén.
O aloe vera, usado tradicionalmente polas súas propiedades medicinais, é un ingrediente común en moitos dos produtos de beleza. Non hai dúbida das vantaxes que o aloe vera ten para ofrecer para a nosa pel. E o sorprendente é que podes usar aloe vera para preparar algúns remedios caseiros eficaces para obter unha pel sa e brillante.
Beneficios do Aloe Vera
O aloe vera actúa como un excelente hidratante para a pel. [1] Rexuvenece a pel e prevén signos de envellecemento como liñas finas e engurras para darlle un aspecto xuvenil á súa pel. [dúas]
Tamén contén antioxidantes como a vitamina A, C e E que protexen a pel dos danos dos radicais libres. O aloe vera elimina a pel morta e aburrida e déixache unha pel sa e brillante. [3]
Ademais, as propiedades antimicrobianas do aloe vera manteñen á marxe os microbios nocivos e tratan o acne e as espiñas. [4] Ademais, tamén axuda a tratar a hiperpigmentación, manchas escuras e manchas. [5]
¿Non é o aloe vera unha bendición para a pel? Vexamos agora como pode usar o aloe vera na comodidade da súa casa para conseguir unha pel refrescante e brillante.
Como usar Aloe Vera para conseguir unha pel brillante
1. Aloe vera e vitamina E
A vitamina E ten propiedades antioxidantes que combaten o dano dos radicais libres e rexuvenecen a pel. [6] Mesturándoo con aloe vera, axuda a reducir a pigmentación e darache unha pel limpa e brillante.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de xel de aloe vera
- 2 cápsulas de vitamina E.
- 1 colher de sopa de leite cru
- 1 colher de sopa de auga de rosas
- 3 gotas de aceite de améndoa (pel seca) / 3 gotas de aceite da árbore do té (pel oleosa)
Método de uso
- Mergue unha bola de algodón en leite cru e frío e limpe suavemente a cara con ela.
- Déixeo durante 5 minutos.
- Enxágüe con auga e séquea.
- Agora colle a auga de rosas noutra bola de algodón e frótaa suavemente na cara e no pescozo.
- Déixeo secar.
- Tome o xel de aloe vera nun bol.
- Pica e espreme as cápsulas de vitamina E no bol e mestúralas ben para obter unha pasta homoxénea.
- Engade aceite de améndoa se a pel está seca ou aceite de árbore do té se ten a pel oleosa. Mestura ben.
- Masaxe a pasta na cara e no pescozo con movementos circulares durante un par de minutos antes de ir para a cama.
- Déixeo pasar a noite.
- Enxágüe pola mañá usando un limpador suave.
- Remata cun pouco de crema hidratante.
2. Aloe vera con papaya e mel
A papaya contén vitamina C que facilita a produción de coláxeno e proporciona unha pel firme e flexible. [7] Elimina as células mortas da pel e dálle unha pel rexuvenecida. Esta combinación de aloe vera, papaya e mel hidratará a túa pel e a exfoliará para darche unha pel refrescada. [8] Este paquete é o máis adecuado para peles sensibles.
Ingredientes
- 2 culleres de sopa de papaya
- 1 colher de sopa de xel de aloe vera
- 1 colher de sopa de mel
Método de uso
- Nun bol, mestura ben todos os ingredientes.
- Aplique a mestura por toda a cara.
- Déixeo durante uns 25 minutos.
- Enxágüe e séquelo.
3. Aloe vera con crema de leite
O aloe vera e a crema de leite xuntos limparán e hidratarán a túa pel. É unha mestura nutritiva que rexuvenecerá a túa pel para darche ese brillo saudable. Este paquete é o máis adecuado para pel seca.
Ingredientes
- 2 culleres de sopa de xel de aloe vera
- & frac14 cunca de leite
Método de uso
- Tome a nata de leite nun bol.
- Engade o xel de aloe vera e mestúraos ben ata obter unha pasta homoxénea.
- Aplica o paquete na túa cara.
- Déixeo durante 30 minutos.
- Enxágüe con auga morna.
- Seca a cara.
4. Aloe vera con cúrcuma, mel e auga de rosas
A cúrcuma é coñecida como un poderoso antiséptico que cura a pel e a mantén limpa. [9] A auga de rosas ten propiedades astrinxentes que apertan os poros da pel para darlle unha pel firme. [10] Esta combinación revivirá a túa pel e protexeraa dos danos. Este paquete é adecuado para todo tipo de pel.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aloe vera recén extraído
- Unha pitada de cúrcuma
- 1 colher de sopa de mel
- 4-5 gotas de auga de rosas
Método de uso
- Cortar a folla de aloe vera e sacar o xel.
- Tome unha culler de sopa deste xel de aloe vera nun bol.
- Engade nela cúrcuma, mel e auga de rosas e mestura ben para obter unha pasta.
- Déixeo repousar uns 5 minutos.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga fría e seque.
5. Aloe vera con cabaza amarga e mel
A cabaza amarga ten propiedades antioxidantes que protexen a pel dos danos dos radicais libres e impiden o envellecemento prematuro da pel. [once] Este paquete é o máis adecuado para a combinación de pel oleosa.
Ingredientes
- 1 cabaza amarga (karela)
- 2 culleres de sopa de xel de aloe vera
- 1 colher de sopa de mel
Método de uso
- Pela a cabaza amarga e córtea en anacos máis pequenos. Moer as pezas para facer unha pasta. Toma esta pasta nun bol.
- Engade xel de aloe vera e mel e mestura ben.
- Déixeo repousar 10 minutos.
- Aplique a mestura na cara.
- Déixeo durante 20 minutos.
- Limpa da cara usando unha bola de algodón ou un pano mollado.
- Lavar a cara con auga e secar.
Nota: Fai un parche de 24 horas no antebrazo antes de probar este paquete facial. Isto recoméndase se ten unha pel sensible.
6. Aloe vera con zume de tomate
O tomate ten propiedades branqueadoras que aclaran e aclaran a pel. Este paquete facial protexerá a túa pel contra os danos causados polos raios UV e evitará os signos de envellecemento. [12] Este paquete é adecuado para todo tipo de pel.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de xel de aloe vera
- 2 culleres de sopa de zume de tomate
Método de uso
- Mestura ben os ingredientes nun bol.
- Lava a cara usando auga morna e séquea.
- Aplique a mestura no rostro e séquea.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga morna.
- Por último, unte un pouco de auga fría na cara e seca.
7. Aloe vera con iogur e zume de limón
O ácido láctico no iogur exfolia a pel e elimina as células mortas da pel para darche unha pel remozada. O limón é un dos mellores axentes para aclarar a pel. Rico en ácido cítrico, o limón protexe a pel dos danos e mantén a saúde da pel. [13] Este paquete é o máis adecuado para peles graxas e mixtas.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de xel de aloe vera
- 1 cucharadita de iogur
- 1 cucharadita de zume de limón
Método de uso
- Mestura todos os ingredientes para formar unha pasta.
- Aplique a mestura na cara.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga.
8. Esfoliante facial de Aloe Vera, azucre e zume de limón
A groseza do azucre exfolia a pel para eliminar as células mortas e as impurezas, refrescando así a pel. Use este exfoliante para nutrir a pel e tratar problemas de pel como acne, manchas, manchas escuras, etc. Este paquete é o máis adecuado para peles normais a graxas.
Ingredientes
- 2 culleres de sopa de xel de aloe vera
- 2 culleres de sopa de azucre
- 1 cucharadita de zume de limón
Método de uso
- Tome o xel de aloe vera nun bol.
- Engade azucre no bol e mestura ben para obter unha pasta homoxénea.
- Engade zume de limón nel e dálle un bo revuelo.
- Fregue suavemente a mestura na cara con movementos circulares durante un par de minutos.
- Enxágüe con auga.
9. Aloe vera con aceite de oliva e mel
O aloe vera, cando se mestura con aceite de oliva e mel, hidrata e nutre a pel e protexea dos danos. [14] Axúdache a conseguir unha pel sa e brillante. Este paquete é o máis adecuado para pel seca.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de xel de aloe vera
- & frac12 cucharadita de aceite de oliva virxe extra
- 1 cucharadita de mel
Método de uso
- Mestura ben todos os ingredientes.
- Aplique a mestura na cara.
- Déixeo durante 20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
10. Aloe vera con noz moscada e zume de limón
A noz moscada ten propiedades antibacterianas que inhiben o crecemento das bacterias e prevén problemas como o acne e as espiñas. [quince] Este paquete facial iluminará a pel e resolverá varios problemas da pel. Este paquete é o máis adecuado para peles graxas.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de xel de aloe vera
- & frac12 cucharadita de noz moscada en po
- Algunhas pingas de zume de limón
Método de uso
- Nun bol, mestura todos os ingredientes para formar unha pasta.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe ben.
11. Aloe vera con pepino, limón e requeixo
O pepino hidrata a pel e proporciona un efecto calmante para a pel. Contén vitamina C que protexe e rexuvenece a pel. [16] O aloe vera e o pepino, cando se mesturan con limón e requeixo, axudan a manter a pel sa e proporcionan un brillo natural á súa pel. Este paquete é adecuado para todos os tipos de pel.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de xel de aloe vera
- 1 cucharadita de pasta de pepino
- 1 cucharadita de zume de limón
- 1 cucharadita de requeixo
Método de uso
- Mestura ben todos os ingredientes.
- Aplique a mestura na cara.
- Déixeo durante 30 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
- [1]Fox, L. T., Du Plessis, J., Gerber, M., Van Zyl, S., Boneschans, B. e Hamman, J. H. (2014). Hidratación da pel en Vivo e efectos anti-eritema de Aloe vera, Aloe ferox e Aloe marlothii xel materiais despois de aplicacións individuais e múltiples. Revista Farmacognosia, 10 (Suppl 2), S392.
- [dúas]Sahu, P. K., Giri, D. D., Singh, R., Pandey, P., Gupta, S., Shrivastava, A. K., ... & Pandey, K. D. (2013). Usos terapéuticos e medicinais do Aloe vera: unha revisión. Farmacoloxía e farmacia, 4 (08), 599.
- [3]Surjushe, A., Vasani, R. e Saple, D. G. (2008). Aloe vera: unha breve revisión. Revista India de dermatoloxía, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [4]Athiban, P. P., Borthakur, B. J., Ganesan, S. e Swathika, B. (2012). Avaliación da eficacia antimicrobiana de Aloe vera e a súa eficacia na descontaminación de conos de gutapercha. Revista de odontoloxía conservadora: JCD, 15 (3), 246-248. doi: 10.4103 / 0972-0707.97949
- [5]Ebanks, J. P., Wickett, R. R. e Boissy, R. E. (2009). Mecanismos que regulan a pigmentación da pel: ascenso e descenso da coloración da pel. Revista internacional de ciencias moleculares, 10 (9), 4066-4087. doi: 10.3390 / ijms10094066
- [6]Rizvi, S., Raza, S. T., Ahmed, F., Ahmad, A., Abbas, S. e Mahdi, F. (2014). O papel da vitamina e na saúde humana e algunhas enfermidades. Revista médica da Universidade Sultan Qaboos, 14 (2), e157 – e165.
- [7]Wall, M. M. (2006). Ácido ascórbico, vitamina A e composición mineral de cultivares de plátano (Musa sp.) E papaya (Carica papaya) cultivados en Hawai. Journal of Food Composition and analysis, 19 (5), 434-445.
- [8]Burlando, B. e Cornara, L. (2013). Mel en dermatoloxía e coidado da pel: unha revisión. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [9]Debjit Bhowmik, C., Kumar, K. S., Chandira, M. e Jayakar, B. (2009). Cúrcuma: unha medicina herbal e tradicional. Arquivos de investigación en ciencias aplicadas, 1 (2), 86-108.
- [10]Thring, T. S., Hili, P. e Naughton, D. P. (2011). Actividade antioxidante e antiinflamatoria potencial de extractos e formulacións de té branco, rosa e hamamelis nas células primarias de fibroblastos dérmicos humanos. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
- [once]Hamissou, M., Smith, A. C., Carter Jr, R. E. e Triplett II, J. K. (2013). Propiedades antioxidantes da cabaza amarga (Momordica charantia) e do calabacín (Cucurbita pepo). Emirates Journal of Food and Agriculture, 641-647.
- [12]Rizwan, M., Rodriguez ‐ Blanco, I., Harbottle, A., Birch ‐ Machin, M. A., Watson, R. E. B. e Rhodes, L. E. (2011). A pasta de tomate rica en licopeno protexe contra o fotodano en humanos en vivo: un ensaio controlado aleatorio. British Journal of Dermatology, 164 (1), 154-162.
- [13]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E. e Oriakhi, K. (2015). Actividades fitoquímicas, antimicrobianas e antioxidantes de diferentes concentrados de zumes de cítricos. Ciencia e nutrición alimentaria, 4 (1), 103-109. doi: 10.1002 / fsn3.268
- [14]Omar, S. H. (2010). Oleuropein na oliva e os seus efectos farmacolóxicos. Science farmaceutica, 78 (2), 133-154.
- [quince]Takikawa, A., Abe, K., Yamamoto, M., Ishimaru, S., Yasui, M., Okubo, Y. e Yokoigawa, K. (2002). Actividade antimicrobiana de noz moscada contra Escherichia coli O157. Xornal de biociencia e bioenxeñaría, 94 (4), 315-320.
- [16]Kosheleva, O. V. e Kodentsova, V. M. (2013). Vitamina C en froitas e verduras. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.