Tratar o acne nunca é doado, xa sexa como adulto ou adolescente. Desde remedios caseiros ata tratamentos expertos, hai varios formas de tratar o acne de escapar e cicatrices na túa pel. Aínda que os brotes dependen dunha variedade de cousas como os xenes, a pel oleosa, a dieta, a inxestión de líquidos e o medio ambiente, co coidado axeitado, podes conseguir unha pel máis lisa e clara.
Hai varios ingredientes nas nosas cociñas que complementan como un solución fácil para tratar con acne e cicatrices de acne tomar vinagre de mazá , por exemplo. Este ingrediente sinxelo e eficaz utilizouse como substituto do coidado da pel durante idades. Non só é un compoñente en varios produtos cosméticos, senón que tamén se usa en varios Coidado da pel de bricolaxe intervalos.
un. Que é o vinagre de mazá?
dous. Como o vinagre de mazá pode axudar ao meu acne?
3. Cal é a mellor forma de usar o vinagre de mazá para o acne?
Catro. Formas de incluír o vinagre de mazá no réxime de coidados da pel para vencer o acne
5. Preguntas frecuentes sobre o vinagre de mazá
Que é o vinagre de mazá?
Vinagre de mazá ten un alto contido en pectina, un polisacárido que se produce de forma natural nas mazás e que pode desempeñar un papel na mellora da barreira cutánea. Consiste en ácido acético e ácido cítrico, que pode aumentar a saúde da pel . O ácido acético é antifúngico e antimicrobiano e axuda a eliminar a infección. O ácido cítrico son alfa-hidroxiácidos, que se usan para aumentar a renovación das células da pel, explica Priya Palan, dietista do Zen Multispecialty Hospital Chembur.
O vinagre de mazá ten propiedades antifúngicas e antibacterianas que pode axudar a matar as bacterias da pel que se sabe que contribúen ao desenvolvemento de acne .
Como o vinagre de mazá pode axudar ao meu acne?
Brotes de acne ocorre cando a queratina, unha proteína central da pel, se acumula nun poro e forma un tapón. O ácido cítrico en ACV axuda a disolver a queratina para que os poros poidan abrirse e drena e fai que pareza máis pequeno. Non obstante, dependendo dos tipos de pel como oleosa, sensible e seca, os beneficios poden diferir. Palan explica.
Os ácidos alfa hidroxilo presentes no vinagre de mazá tamén axudan á exfoliación natural da pel matando as bacterias e limpeza profunda dos poros obstruídos . Recomendado uso de ACV na pel pode levar a unha capa fresca e nova de pel rexuvenecida .
Cal é a mellor forma de usar o vinagre de mazá para o acne?
O vinagre de mazá débese diluír con auga antes do seu uso, xa que é tan ácido que, se se usa directamente na pel, pode provocar queimaduras químicas superficiais e irritación da pel . Antes de usalo na túa cara por primeira vez, é unha boa idea probar un punto de proba na túa pel para asegurarte de que non terás unha reacción adversa. Aplique este vinagre de mazá diluido como tonificador coa axuda dunha bóla de algodón; aplicar en pequenas cantidades e unha pequena área, suxire Minal Shah, Terapeuta Nutricional Senior, Fortis Hospital, Mulund.
Vixiar sinais de intolerancia; se se tolera, pode aumentar a cantidade e a área de aplicación. Aplique unha crema hidratante cada vez despois de lavar o vinagre de mazá da cara, engade.
Formas de incluír o vinagre de mazá no réxime de coidados da pel para vencer o acne
- Tome unha cucharadita de vinagre de mazá e mestúrao suavemente co seu lavado facial habitual.
- Masaxea na túa pel cun suave movemento circular en cada parte do teu rostro e enxágüe como de costume.
- Asegúrate de comprobar o teu nivel de alerxia e tolerancia ao ACV na pel facendo unha proba local na parte traseira da palma antes de probar isto.
- Toma unha parte de orgánico vinagre de mazá cru nun recipiente e mestura dúas partes de auga nel.
- Mestura ben os ingredientes para combinalos
- Molla un Q-tip nunha porción de vinagre de mazá e apóiao nas túas manchas e manchas.
- Proba isto todos os días e mira que esa mancha desaparece do teu rostro.
- Toma unha cucharadita de carbón activado e arxila bentonita, coñecida popularmente como Multani mitti .
- Fai unha pasta dos ingredientes anteriores usando vinagre de mazá .
- Aplique esta mestura no seu rostro e déixaa durante 15-20 minutos.
- Lavar con auga fría e hidratar.
- Tome unha cucharadita de vinagre de mazá.
- Mestúrao cunha culler de sopa de salsa de mazá.
- Aplique esta pasta na pel e déixaa durante 10-15 minutos
- Limpar cun pano suave e hidratar
- Mestura unha parte de auga cunha parte de ACV
- Aplique esta mestura nas cicatrices unha vez ao día e déixaa repousar durante 20-30 minutos
- Enxágüe con auga fría
Proba o vinagre de mazá como cara lavar para evitar que a sucidade, o aceite e as células mortas da pel formen unha acumulación que poida levar a acne e brote . Aquí tes como usalo:
É moi sinxelo fai tonificador de pel de vinagre de mazá na casa . Non só é eficaz e sinxelo, senón que tamén é económico. Aquí tes como facelo:
Voila! O teu tonificador de pel listo para usar está listo. Use o tonificador na pel recén limpada cunha almofada de algodón ou unha bola. Manteña a mestura lonxe dos ollos.
Se acne e espiñas deixaras o teu pel con cicatrices , non te preocupes! Este remedio caseiro pode ser a mellor solución para manter as cicatrices a distancia. Aquí tes como usalo:
Tamén podes probar isto:
Peelings faciais son unha cousa tan divertida para iso. Os peelings faciais que inclúen ACV son moi efectivos na pel . As propiedades antifúngicas e antibacterianas exfoliar a pel e elimina a capa de sucidade e células mortas, deixando a túa pel nova e fresca. Aquí tes como facer un peeling para realzar a pel na casa.
Cicatrices de acne son cousas feitas de pesadelos. Pero co uso de vinagre de mazá, podes darlle unha nova vida á túa pel. Aquí tes como facelo:
Preguntas frecuentes sobre o vinagre de mazá
P: Hai algún efecto secundario do uso de vinagre de mazá na pel?
PARA: Se a túa pel non é sensible ao Apple Cider Vinger, podes confiar nas súas propiedades para curar o teu acne e non deixar coches atrás. A natureza ácida de ACV axuda a limpar os poros obstruídos e aperta os poros . Non obstante, os expertos aconsellan usar ACV diluído na pel para reducir os efectos severos pode ter na pel crúa. Algúns bloggers de beleza afirman aplicalo directamente sobre a pel, pero deberías facer unha proba de parche e atender a mellor chamada para a túa pel.
As persoas con problemas dixestivos, niveis baixos de potasio ou diabetes deberían considerar falar cun médico antes consumir vinagre de mazá . Busque atención médica se nota algún efecto secundario grave.
P: Como pode o vinagre de mazá axudar ao meu acne?
PARA: O vinagre de mazá ten propiedades antifúngicas e antibacterianas que poden axudar a matar as bacterias da pel que se sabe que contribúen ao desenvolvemento de acne . O vinagre de mazá ten que ser diluído con auga antes do uso, xa que é tan ácido que se se usa directamente na pel, pode provocar queimaduras químicas superficiais e irritación da pel.
P: Como podemos incluír o vinagre de mazá nas nosas dietas?
PARA: O vinagre de mazá pódese incorporar na cocción . Pode ser parte do aderezo de ensalada e da maionesa; pódese diluír en auga e consumirse tamén como bebida. Debe diluirse, xa que os seus altos niveis de acidez poden danar o esmalte dos dentes cando se beben directamente. Consumilo como compoñente do aderezo para ensalada de vinagreta é un xeito mellor.
(As respostas ás preguntas frecuentes son compartidas por Minal Shah, Terapeuta de Nutrición Senior, Fortis Hospital, Mulund)
