Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
¿Sentiches demasiado canso ao sol? ¿Os plans de saír pola mañá ou pola tarde fainos retorcer? Ben, é normal sentilo porque a maioría de nós temos un nivel de temperatura corporal seguro de 37 ° C, que cando se supera pode facer que o seu corpo se sobrecaliente.
Os corpos sans poden autorregular a temperatura corporal e evitar a aparición de enfermidades por calor como intolerancia á calor . O seu corpo reacciona á temperatura interna e externa coa temperatura corporal aumentando cando aumenta a temperatura interna e externa [1] .
bufanda para a cabeza para mulleres
Despois dunha intensa actividade física ou nun día caloroso, é frecuente ter unha temperatura corporal máis alta do normal. Non obstante, cando a temperatura corporal supera os 38ºC ou máis, significa que o seu corpo está a sobrecalentarse.
As temperaturas exteriores quentes, a intensa actividade física, as enfermidades que causan febre e certos medicamentos poden causar unha temperatura corporal elevada [dúas] . Cando o seu corpo se sobrecaliente, pode provocar desmaio ou algúns casos graves, requirirase atención médica.
O superenriquecido é perigoso para o seu corpo porque é un preludio doutros problemas provocados polo sol, como a deshidratación que pode afectar a saúde do seu corazón, danar os delicados tecidos, afectar as células nerviosas do cerebro e de todo o corpo, o que pode provocar confusión. , deterioro da memoria e incluso perda de coñecemento [3] [4] .
Por iso, é necesario que poida detectar os signos e síntomas do sobrecalentamento do corpo, xa que pode axudar a evitar resultados graves.
Aquí tes os síntomas de superenriquecido corporal que debes ter en conta [5] [6] .
1. Pel formigueira
Segundo estudos, un dos primeiros síntomas do sobrecalentamento corporal inclúe unha sensación de hormigueo na pel e a pel de galiña. Se sente algún destes signos ao sol ou mentres realiza actividades físicas extenuantes, diríxase a casa antes de que os síntomas aumenten.
2. Cefalea
Un sinal común de esgotamento de calor e golpe de calor, as dores de cabeza causadas polo sobrecalentamento do corpo poden ir desde aburridas ata palpitantes e son unha indicación de que o seu corpo ten unha desesperada necesidade de arrefriarse inmediatamente.
3. Náuseas
Outro signo común de molestias corporais, a náusea é un dos signos máis comúns de que está a esgotar a calor. Se as náuseas van acompañadas de vómitos, busque atención médica inmediata.
4. Fatiga e debilidade
Cando o teu corpo comeza a superenriquecer, os teus niveis de enerxía serán extremadamente baixos, provocando que te canses e que o teu corpo sexa débil [7] . Tamén pode provocar sensacións de confusión, axitación e ansiedade.
5. Cambio na frecuencia cardíaca
Unha das indicacións máis graves e comúns do seu sobrecalentamento corporal é un cambio na frecuencia cardíaca. Pode abrandar ou acelerar rapidamente. Se o ritmo cardíaco diminuíu, o seu corpo está a superenriquecido debido ao esgotamento da calor e o outro indica un golpe de calor [8] .
6. Non hai sudoración nin aumento da sudoración
Transpirar nunca é bo para a súa saúde. Cando o teu corpo comeza a transpirar abondo, é hora de ir baixo a sombra ou entrar nas túas casas. Non obstante, a forma grave de sudar é cando non suas en absoluto. Si, isto chámase anhidrosis e efectivamente pecha a capacidade do corpo para refrescarse sen producir suor [9] . Neste caso é necesaria atención médica.
7. Mareos
Un síntoma común de superenriquecido corporal, non debe ignorarse o mareo. O mareo é un sinal de esgotamento por calor, que pode progresar ata un golpe de calor se non se trata.
Formas de xestionar o superenriquecido corporal
- Beba líquidos frescos
- Vaia a algún lugar cun aire máis fresco [10]
- Métete en auga fresca
- Aplique frío aos puntos clave do corpo (como os pulsos, o pescozo, o peito e a tempa)
- Use roupa máis lixeira e transpirable
- Tomar suplementos reguladores de calor (consulte co seu médico)
- Eleva as pernas
- Aumenta a circulación de aire (como sentarse diante dun ventilador)
- [1]Pilch, W., Szygula, Z., Tyka, A. K., Palka, T., Tyka, A., Cison, T., ... & Teleglow, A. (2014). Alteracións no equilibrio pro-oxidante-antioxidante despois do superenriquecido pasivo do corpo e despois do exercicio a temperaturas ambientais elevadas en atletas e homes sen adestramento. PloS one, 9 (1), e85320.
- [dúas]Swingland, I. R. e Frazier, J. G. (1980). O conflito entre a alimentación e o superenriquecido na tartaruga xigante de Aldabran. Nun manual sobre biotelemetría e seguimento por radio (pp. 611-615). Pérgamo.
- [3]Lushnikova, E. L., Nepomniashchikh, L. M., Klinnikova, M. G. e Molodykh, O. P. (1993). Unha análise cuantitativa de tecidos do miocardio de rata no superenriquecido de todo o corpo. Biulleten'eksperimental'noi biologii i meditsiny, 116 (7), 81-85.
- [4]Onozawa, S. (1994). Patente estadounidense no 5.282.277. Washington, DC: Oficina de Patentes e Marcas dos Estados Unidos.
- [5]Gravelle, G. e Nossey, D. (2013). Solicitude de patente estadounidense no 13 / 481.902.
- [6]Torres Quezada, J., Toshiharu, I., Coch Roura, H. e Isalgué Buxeda, A. (2018). Factores predominantes sobre o sobrecalentamento de varias vivendas nas condicións interiores e a temperatura corporal: un estudo de campo en Xapón. En Conferencia internacional sobre transformación de asentamentos intelixentes, sostibles e sensibles (3SSlantamentos) que procede (pp. 163-168). Technische Universität München.
- [7]Martin, A. e Ceranic, B. (2018). Unha revisión crítica do impacto do quecemento global sobre o sobrecalentamento nos edificios.
- [8]Ucci, M., Gauthier, S. e Mavrogianni, A. (2018). Confort térmico e superenriquecido: avaliación, aspectos psicosociais e impactos sobre a saúde. Nun manual de deseño e enxeñaría de edificios sostibles (pp. 226-240). Routledge.
- [9]Pilch, W., Szygula, Z., Tyka, A. K., Palka, T., Tyka, A., Cison, T., ... & Teleglow, A. (2014). Alteracións no equilibrio pro-oxidante-antioxidante despois do superenriquecido pasivo do corpo e despois do exercicio a temperaturas ambientais elevadas en atletas e homes sen adestramento. PloS one, 9 (1), e85320.
- [10]Sun, Y., Jin, C., Zhang, X., Jia, W., Le, J. e Ye, J. (2018). A restauración da secreción de GLP-1 por Berberine está asociada á protección dos enterocitos do colon contra o sobrecalentamento mitocondrial en ratos obesos inducidos pola dieta. Nutrición e diabetes, 8 (1), 53.
