Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
O edema prodúcese cando o exceso de líquido se acumula nos tecidos do corpo, especialmente nas mans, pés, brazos, nocellos e pernas. Isto provoca inchazo e malestar. O edema pode ocorrer como resultado dun embarazo, medicación, insuficiencia cardíaca conxestiva, enfermidades renales ou cirrose hepática.
O edema provoca síntomas como dor abdominal, náuseas, vómitos, presión arterial alta, rixidez nas articulacións, debilidade, anomalías da visión, pel inchada, etc.
Se o edema é causado por unha enfermidade subxacente, consulte inmediatamente cun médico. Non obstante, se tes un edema leve, aquí tes algúns remedios naturais que podes usar para reducir o inchazo e o malestar.
1. Baño de sal Epsom
O sal de Epsom ou o sulfato de magnesio ten propiedades antiinflamatorias que poden reducir o inchazo e a dor asociadas ao edema [1] .
- Engade 1 cunca de sal Epsom á auga do baño.
- Molla os pés durante 15 a 20 minutos.
- Faino todos os días ata que se reduza a hinchazón.
2. Masaxe a zona afectada
Masaxear os pés inchados é un excelente remedio para aliviar a dor e o inchazo. Simplemente masaxea os pés cara arriba con golpes firmes e engade pouca presión. Isto axudará a eliminar o fluído dos pés e reducirá o inchazo e axudará a relaxar os pés.
citas de alimentos saudables para nenos
3. Té de xenxibre
O xenxibre contén un composto chamado xingerol, coñecido polas súas propiedades antiinflamatorias e antioxidantes [dúas] . Tomar té de xenxibre diariamente axudará a aliviar a dor e o inchazo asociados ao edema.
- Tritura e fracca 12 anaco de xenxibre e ferva nunha cunca de auga durante 10 minutos.
- Coar a mestura e consumila morna.
4. Aceite da árbore do té
As propiedades antibacterianas, antimicrobianas, antimicóticas, analxésicas e antiinflamatorias do aceite da árbore do té poden axudar a reducir a dor e o inchazo [3] .
- Despeje 4-5 gotas de aceite da árbore do té nun algodón e aplíqueo suavemente sobre a zona inchada. No caso de que a túa pel sexa sensible, podes diluír o aceite da árbore do té cun aceite portador.
- Faino dúas veces ao día.
diferenza entre perfume e toilette
5. Sementes de cilantro
As sementes de cilantro posúen alcaloides, resinas, taninos, esterois e flavonas e aceites esenciais. Segundo un estudo, as propiedades antiinflamatorias das sementes de cilantro poden axudar no tratamento do edema [4] .
- Ferva unha cunca de auga e engádelle 3 cuncas de sementes de cilantro.
- Ferva a auga ata que reduza á metade da súa cantidade.
- Coa e bebe a auga dúas veces ao día.
6. Comprimir quente ou frío
A compresa de auga morna aumenta o fluxo sanguíneo na zona inchada e isto, á súa vez, reduce a dor e o inchazo [5] . A compresa fría tamén funciona no tratamento do edema adormecendo a zona afectada e reducindo a inflamación.
- Toma unha toalla limpa e mollala en auga morna.
Envolve a toalla pola zona inchada.
7. Aceite de mostaza
O aceite de mostaza contén un composto chamado isotiocianato de alilo que ten propiedades antiinflamatorias. Isto pode axudar a reducir a inflamación e diminuír a dor e o inchazo asociados ao edema [6] .
- Toma & frac12 cunca de aceite de mostaza e quéntao.
- Masaxéao na zona inchada.
- Faino dúas veces ao día.
- [1]McLean, L. (1999). Patente no 5.958.462. Washington, DC: Oficina de Patentes e Marcas dos Estados Unidos.
- [dúas]Morimoto, Y., e Shibata, Y. (2010). Efectos de varios ingredientes perfumados sobre a retención de fluídos inducida por desmopresina en ratos. Yakugaku zasshi: Journal of the Pharmaceutical Society of Japan, 130 (7), 983-987.
- [3]Carson, C. F., Hammer, K. A. e Riley, T. V. (2006). Aceite de Melaleuca alternifolia (árbore do té): revisión das propiedades antimicrobianas e doutras propiedades medicinais. Revisións de microbioloxía clínica, 19 (1), 50-62.
- [4]Ramzan, I. (Ed.). (2015). Fitoterapias: eficacia, seguridade e regulación. John Wiley & Sons.
- [5]Purwaningsih, A. A., Rahayu, H. S. E. e Wijayanti, K. (2015). Eficacia da compresa quente e da compresa fría para reducir a dor de perineo da laceración en primíparos en Candimulyo Magelang 2015. International Journal, 3 (1), S24.
- [6]Wagner, A. E., Boesch ‐ Saadatmandi, C., Dose, J., Schultheiss, G. e Rimbach, G. (2012). Potencial antiinflamatorio do alil-isotiocianato: papel de Nrf2, NF-κB e microARN-155. Xornal de medicina celular e molecular, 16 (4), 836-843.