Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Lista de todos os vales de datos de nivel de entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi e BSNL
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
O mango, a froita favorita do verán, goza polo seu gusto e beneficios para a saúde. O froito é rico en vitaminas e minerais e as súas follas tamén posúen propiedades curativas e medicinais.
Debido ás súas inmensas propiedades medicinais, as follas de mango tamén gañaron importancia na medicina oriental. As follas conteñen vitamina A, vitamina B, vitamina C e antioxidantes, incluíndo fenoles e flavonoides.
As follas tenras do mango son avermelladas ou violáceas, e cando se fan grandes fanse de cor verde escuro. No sueste asiático, as tenras follas de mango cocíñanse e cómense.
Beneficios para a saúde das follas de mango
1. Controlar a diabetes tipo 2
As follas de mango considéranse útiles para controlar a diabetes porque conteñen taninos chamados antocianidinas que axudan no tratamento da diabetes. As follas están secas e en po ou úsanse como infusión para tratar a diabetes [1] .
2. Mellorar a función cognitiva
A diabetes tipo 2 aumenta o factor de risco de enfermidade de Alzheimer e demencia vascular, as causas máis comúns de demencia. Segundo un estudo publicado en Brain Pathology, o extracto de folla de mango mellora a patoloxía central e o deterioro cognitivo en pacientes con diabetes tipo 2 [1] .
3. Baixa a presión arterial alta
O mango deixa axuda para baixar a presión arterial alta debido ás súas propiedades hipotensoras segundo un estudo publicado no Egyptian Journal of Hospital Medicine [dúas] . O consumo de follas de manga axuda no fortalecemento dos vasos sanguíneos e no tratamento de varices.
4. Trata o asma
Os problemas respiratorios, incluído o asma, poden tratarse coa axuda de follas de mango [3] . As persoas que sofren de bronquite, asma e frío poden beber unha decocção de follas de manga fervéndoas en auga cun pouco de mel.
5. Cure a disentería
As propiedades antibacterianas e antimicrobianas das follas de manga son eficaces contra as bacterias Staphylococcus aureus e Salmonella typhimurium. Staphylococcus aureus é un patóxeno bacteriano humano que causa unha gran variedade de infeccións e Salmonella typhimurium tamén é a principal causa de infeccións bacterianas humanas [4] .
6. Promove a saúde do estómago
As follas de mango posúen propiedades gastroprotectoras que protexen o estómago de varias doenzas do estómago [5] . Só precisa engadir algunhas follas de mango á auga morna e deixalas durante a noite. Filtrar a auga e bebela á mañá seguinte.
Receita de té de folla de mango
Ingredientes:
- Poucas follas de mango
- 1 litro de auga
Método:
- Lavar correctamente as follas de manga.
- Esmágaas e engádeas en auga.
- Ferva ata que a auga chegue á metade.
- Colar e beber cun pouco de mel.
- [1]Infante ‐ Garcia, C., Jose Ramos ‐ Rodriguez, J., Marin ‐ Zambrana, Y., Teresa Fernandez ‐ Ponce, M., Casas, L., Mantell, C. e Garcia ‐ Alloza, M. (2017) . O extracto de folla de mango mellora a patoloxía central e o deterioro cognitivo nun modelo de rato con diabetes tipo 2. Patoloxía cerebral, 27 (4), 499-507.
- [dúas]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M. e Ahmed, A. A. (2018). Estudo farmacolóxico sobre o efecto do extracto acuoso de follas de Mangifera Indicaa sobre a actividade vascular de ratas albinas diabéticas. Revista egipcia de medicina hospitalaria, 73 (7).
- [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L., ... Wang, T. (2014). Toxicidade aguda e a longo prazo do extracto de follas de mango en ratos e ratas. Medicina complementaria e alternativa baseada na evidencia: eCAM, 2014, 691574.
- [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S. e Hussain, S. (2013). Efecto antibacteriano do extracto de folla de mango (Mangifera indica Linn.) Contra Salmonella typhi sensible aos antibióticos e multirresistente. Revista Paquistán de ciencias farmacéuticas, 26 (4), 715-719.
- [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W. e Hiruma-Lima, C. A. (2009). Polifenois con acción antiulceróxena a partir de decocção acuosa de follas de mango (Mangifera indica L.) Moléculas, 14 (3), 1098-1110.
