Probablemente os ingredientes máis subestimados para explotar para eses bricolaxes de beleza, non se pode negar que a menta, ou a pudina, é un ingrediente popular na maioría dos lavados faciais, xampús e acondicionadores de herbas. E por unha boa razón! É coñecido polas súas moitas propiedades terapéuticas, quererás este ingrediente máxico no teu armario para tratar todo, desde picaduras de mosquitos, acne e pel seca ata puntos negros e ese bronceado. Ademais, o efecto refrescante da menta é o que necesitas para calmar os teus nervios nun día especialmente estresante, aínda que a túa pel non estea actuando.
Entón, imos moer, non?
Plátano e menta para unha pel brillante
Precisas• 2 culleres de sopa de puré de plátano
• De 10 a 12 follas de menta
Método
Moer o plátano e as follas de menta ata formar unha mestura suave. Aplique esta mestura no seu rostro como se faría cun paquete facial. Déixao actuar durante 15-30 minutos. Enxágüe a cara con auga fría. Fai isto unha ou dúas veces por semana.
Os beneficios: O plátano é unha rica fonte de vitaminas A, B, C e E. Tamén contén potasio, lécticos, aminoácidos e cinc. A combinación destes nutrientes axuda a hidratar a túa pel, nutrila, combater o dano oxidativo, previr o acne, desvanecer as cicatrices do acne, aumentar a produción de coláxeno, combater o dano UV e mellorar a elasticidade da pel. En combinación coa menta, o plátano aumenta a saúde da pel e deixalle un aspecto radiante.
Limón e menta para o acne
Precisas• De 10 a 12 follas de menta
• 1 colher de sopa de zume de limón
Método
Moer as follas de menta cun morteiro e engadir o zume de limón. Aplique esta mestura sobre o acne, as cicatrices de acne e as áreas da pel propensas ao acne. Déixao actuar uns 15 minutos. Procede a lavar a cara con auga fría. Fai isto unha vez ao día.
Os beneficios: As follas de menta conteñen ácido salicílico, que trata e prevén o acne. O zume de limón ten propiedades de branqueamento suaves que desvanecen as cicatrices do acne. O zume de limón tamén contén vitamina C, que aumenta o proceso de curación da pel.
Exfoliante de pepino e menta para a exfoliación
Precisas• 1 cullerada de avea
• De 10 a 12 follas de menta
• 1 cullerada de mel
• 2 culleradas de leite
• ½ porción de pepino de polgadas
Método
Ralar o pepino e triturar as follas de menta. Procede a combinar todos os ingredientes ata obter unha mestura grosa. Aplique esta mestura no seu rostro como se faría cun paquete facial e deixe secar durante uns 7 minutos. Despois de 7 minutos, esfregue suavemente a cara con movementos circulares para eliminar as células mortas da pel. Esfregue durante 2-3 minutos e despois enxágüe o rostro con auga fría. Fai isto dúas ou tres veces por semana para unha pel flexible.
Os beneficios: Este é un dos mellores exfoliantes que podes usar para a pel seca ou sensible. O exfoliante é suave para o teu rostro, pero tamén limpa os teus poros e elimina as células mortas da pel. Tamén nutre a túa pel e deixalle un aspecto radiante e saudable.
Multani Mitti e menta para a pel grasa
Precisas
• 1 colher de sopa multani mitti
• De 10 a 12 follas de menta
• ½ cullerada de mel
• ½ cullerada de iogur
Método
Moer as follas de menta cun morteiro e engadirlle o multani mitti, o mel e o iogur. Mestura os ingredientes ata obter unha mestura suave. Aplique esta mestura no seu rostro como se faría cun paquete facial. Déixao actuar uns 20 minutos e despois enxágüe o rostro con auga fría. Fai isto unha ou dúas veces por semana.
Os beneficios: Multani mitti é un dos mellores ingredientes para o control do aceite. En combinación con follas de menta, nutre o teu rostro co seu rico contido en minerais e elimina o exceso de aceite da pel mentres limpa profundamente os teus poros. O mel e o requeixo deste paquete facial traballan xuntos para restaurar o equilibrio de humidade da túa pel sen deixar a sensación de graxa.
Iogur e menta para a pel seca
Precisas• 2 culleres de sopa de iogur
• 1 colher de sopa multani mitti
• De 10 a 12 follas de menta
Método
Moer as follas de menta cun morteiro e engadirlle o iogur e o multani mitti. Mestura os ingredientes ata obter unha mestura suave. Aplique esta mestura no seu rostro como se faría cun paquete facial. Déixao actuar uns 20 minutos. Procede a lavar a cara con auga fría. Fai isto unha ou dúas veces por semana para obter mellores resultados.
Os beneficios: O iogur hidrata a túa pel mentres que o multani mitti espesa a mestura e nutre a túa pel co seu rico contido en minerais. Este paquete facial deixará a túa pel suave, hidratada e nutrida.
