Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Sharad Pawar recibirá a alta hospitalaria en 2 días
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Yonex-Sunrise India Open 2021 está previsto para maio, que se celebrará a porta pechada
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Quen non quere unhas longas, fortes e saudables? Todos o facemos! Pero moitas veces decepcionámonos cando vemos como as nosas uñas se rompen ou perden o brillo e vémonos obrigados a recortalas. Tamén confiamos moito en balnearios e salóns e incluso apostamos por esas caras manicuras e tratamentos de uñas. Pero, todo isto paga a pena ao final?
Se esta pregunta che chama a atención, é hora de que te apartes deses caros tratamentos e que botes unha ollada a algo máis real e máis natural, como os remedios caseiros. Para iso, pode simplemente empregar algúns ingredientes sorprendentes que estean dispoñibles na súa cociña e nunca se preocupen por unhas quebradizas ou danadas.
Abaixo amósanse algúns remedios caseiros realmente sorprendentes para cultivar as uñas máis rápido.
1. Plátano e ovo
O plátano e os ovos son unha rica fonte de biotina que ten a capacidade de mellorar a forza das uñas só empregándoa durante unhas semanas. Podes incluír plátano e ovo na túa dieta diaria para o consumo de biotina ou incluso facer unha uña na casa usando estes ingredientes. [1]
Ingredientes
- 2 culleres de sopa de puré de banana
- 1 ovo
Como facelo
- Abre un ovo nun bol pequeno.
- Engádelle un puré de polpa de plátano e bate os dous ingredientes xuntos ata obter unha pasta pegañenta.
- Agora, mergulla as uñas no bol e déixeo uns minutos, de preferencia 10-15 minutos.
- Lavar as mans con auga e secalas cunha toalla limpa.
- Repita isto dúas veces ao día para obter os resultados desexados.
2. Laranxa e limón
As laranxas e os limóns conteñen vitamina C en abundancia, que é vital para a produción de coláxeno. O coláxeno é unha proteína que dá forza e forma aos tecidos que son os elementos básicos das uñas. En suma, a vitamina C desencadea un crecemento máis rápido das uñas. [dúas]
Ingredientes
- & frac12 cunca de zume de laranxa
- 1 colher de sopa de zume de limón
Como facelo
- Nun bol, engade un pouco de zume de laranxa.
- A continuación, engade un pouco de zume de limón e mestura ben os ingredientes.
- Mollar as uñas na mestura durante uns 10-15 minutos.
- Lava as mans con auga e límpanas.
- Repita o proceso dúas veces ao día para obter os resultados desexados.
3. Aguacate, kiwi e mel
Os aguacates e o kiwi son ricos en cinc que facilita o crecemento sa e rápido das uñas. [3]
50 anos de celebración
A inxestión insuficiente de cinc pode provocar unhas quebradizas. De feito, incluso podes presenciar algunhas manchas de cor branca nas uñas debido á falta de cinc.
Limpeza de unhas na casa DIY: Limpar unhas amarelas na casa | BoldskyPodes facer unha pasta caseira usando aguacate, kiwi e mel e aplicala tópicamente nas uñas ou incluso podes facer un zume de aguacate e kiwi e consumilo para obter mellores resultados.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de pasta de aguacate
- 1 colher de sopa de kiwi
- 1 colher de sopa de mel
Como facelo
- Nun bol pequeno, engade un pouco de pasta de aguacate puré e outra de kiwi.
- A continuación, engádelle un pouco de mel e mestura ben todos os ingredientes.
- Aplique a pasta ás uñas e déixea permanecer uns minutos aproximadamente.
- Lavar as mans con auga e secalas cunha toalla limpa.
- Repita este proceso dúas veces ao día para obter os resultados desexados.
4. Aceite de peixe
O aceite de peixe é rico en ácidos graxos omega-3 que axudan a lubricar e hidratan as uñas, facéndoas crecer máis rápido e saudables. Ademais, os ácidos graxos tamén axudan a reducir calquera tipo de inflamación na cama das uñas, promovendo así un crecemento saudable das uñas. [4]
Ingredientes
- 5 cápsulas de aceite de peixe
Como facelo
- Abre as cápsulas de aceite de peixe e extrae o seu aceite.
- Toma unha bola de algodón, mergúllaa no aceite de peixe e aplícaa nas uñas.
- Déixeo durante aproximadamente media hora.
- Lavao con auga.
- Repita este proceso dúas veces ao día para obter os resultados desexados.
5. Leite e iogur
As uñas están compostas por unha proteína fibrosa chamada queratina que principalmente mantén as uñas saudables e protexe de calquera tipo de dano. E, para manter o equilibrio de queratina nas uñas, cómpre ter suficiente inxestión de proteínas, xa que a proteína é esencial para aumentar a produción de queratina.
O leite e o iogur son excelentes fontes de proteínas. E, polo tanto, aseguran un crecemento das uñas máis rápido e saudable cando se usan tópicamente ou se consumen. [5]
Ingredientes
- 2 culleres de sopa de leite
- 1 colher de sopa de iogur (requeixo)
Como facelo
- Nun bol pequeno, engade un pouco de leite e mestúrao con iogur.
- Mergue as uñas na mestura e déixea permanecer uns 15 minutos.
- Despois do devandito tempo, retire as uñas da mestura e lave ben as mans.
- Repita este proceso dúas veces ao día para obter os resultados desexados.
