A dieta Paleo inclúe unha morea dos nosos alimentos favoritos (por exemplo: aguacate), pero, por desgraza, a pasta tradicional está fóra. Pero non te preocupes: a pasta é só o recipiente para cargar moreas de salsa na boca. Preparado para unha noite italiana, ao estilo paleo?
RELACIONADO: 30 receitas de cea paleo que podes facer en 30 minutos ou menos
A Saúde Comeza Na Cociña A mellor pasta paleo do mundo
Non é necesaria unha máquina de pasta (non che fariamos iso). E esta receita intelixente funciona para varios estilos de pasta.
regalo virtual perfecto para cada ocasión
o prato definido pasta de polo paleo cajun
Este rapaz combina todas as nosas especias favoritas (caiena, pementa negra, sal, pementa vermella, tomiño, romeu e ourego) e xúntase en 45 minutos.
Cociña Coma Paleo CROCK-POT SALSA BOLOXESA DE PAVO CON FIDEOS DE CABACINA
Sabe exactamente como a receita de Nonna. Bonificación: tamén podes usar esta salsa de espagueti Paleo e Whole30 como deliciosa cobertura para arroz de coliflor, patacas doces e cabaza espagueti.
FOTO: LIZ ANDREW/ESTILO: ERIN MCDOWELLOvos e Zoodles ao forno cetoxénicos con aguacate
Listo para enganar as túas papilas gustativas? Con alto contido en graxas e proteínas, podes comer isto no almorzo ou a cea. A túa elección.
Obtén a receita
Cociña ambiciosa Sopa de fideos de pataca doce e polo de coco Paleo
Temos a Monique Volz, membro de Coterie, que agradecer este toque picante na nosa sopa favorita.
A saúde comeza na cociña CAZOOLA DE FIDEO DE ATÚN DA TÚA DESPENSA
Esta receita sen ceto e sen lácteos ten un sabor pecaminoso. (Spoiler: Non o é.) E é probable que teñas a maioría dos ingredientes xa na túa cociña.
Coma tranquiloFideos de cenoria con salsa de sésamo de améndoas
Unha crema cremosa lista e sobre a mesa en só dez minutos. Si, falamos totalmente en serio.
A saúde comeza na cociña PALEO HALUSKI COL E FIDEOS FRETIDOS
Non hai nada mellor que os fideos caseiros combinados con touciño crocante e repolo doce. Todos os nosos soños se fixeron realidade.
RELACIONADO: 17 receitas de cea paleo que podes (e deberías) facer nunha pota instantánea
O comedor de améndoas Ragú de tenreira con fideos de pataca doce
Fai esta o domingo e goza das sobras durante toda a semana. psst, só leva 20 minutos en total.
FOTO: MICHAEL MARQUAND/ESTILO: JODI MORENOPad Thai de fideos de algas e calabacín
Jodi Moreno, membro de Coterie, pasou recentemente na cociña de proba de PampereDpeopleny para preparar este prato lixeiro e saboroso.
Obtén a receita
Cotter CrunchCazola Zoodle de polo borracho
Este xiro nun clásico sofrito está cheo de sabor, especias e ingredientes saudables. Chamámoslle verduras oomph .
Food Faith Fitness CAZOOLA DE POLO PALEO BUFFALO CON ESPAGUETIS CABAZAS
Poderiamos comer esta salsa de manteiga cunha culler.
O comedor de améndoas Bolo de pesto de rúcula e fideos de cabaciño
A combinación de follas de ensalada, tomates e prosciutto fará que che faga auga a boca en pouco tempo. Confía en nós.
Cociña Coma Paleo CAMARÓNS AO ALO CON PASTA DE CABACIÑA
Este prato saboroso é baixo en carbohidratos, ceto, e Amigable con todo o 30. (Ah, e mencionamos que só leva 20 minutos en facer?)
Food Faith Fitness FIDEOS DE CABACINA CON TODO PESTO E OVOS FERTIDOS
Mergúllate directamente nesta cea lixeira e sen carne que demostra, unha vez máis, como case todo sabe mellor cun ovo frito encima.
O porco e a pluma FIDEOS DE ARROZ CON BISONTES E PIMENTOS ESTOSOS DE COCO
Tes a sensación de levar? En vez diso, prepara esta deliciosa receita tailandesa. Nunca volverás pedir.
Food Faith Fitness RUIBARBO DE FRESAS SALVADO DE POLO SAUDABLE CON SALSA DE LARANXA E FIDEOS DE CABACIÑA
Non perderás os carbohidratos cando probes este prato cheo de froitas e vexetais bos para ti.
Reportaxe adicional de Alexandra Hough
RELACIONADO: As 21 receitas de paleo máis rápidas do universo
