A maioría de nós tivemos caspa nalgún momento das nosas vidas. Como Doutor Hadley King , un dermatólogo certificado na cidade de Nova York explica: Os brotes de caspa son comúns cando o clima se torna frío e seco, e o estrés tamén pode desencadealo.
Cales son as causas máis comúns da caspa?
A causa máis común da caspa é a dermatite seborreica, que é unha afección inflamatoria que adoita atoparse na coiro cabeludo , di King. Non obstante, tamén pode afectar outras áreas, incluíndo as orellas, as cellas, o centro da cara, as pálpebras, a parte superior do peito, a parte superior das costas, as axilas e a zona das ingles. Os síntomas adoitan ir e aparecer, pero cando están presentes, a zona afectada parece vermella, seca e escamosa.
Non sabemos exactamente o que causa a seborrea, pero parece que é multifactorial. Estes factores poden incluír un fermento que normalmente vive na nosa pel (máis sobre isto a continuación), os nosos xenes, vivir nun clima frío e seco, o estrés e a saúde xeral dunha persoa, engade.
aceite de mostaza para os efectos secundarios do cabelo
Certas condicións médicas, como o VIH, o acne, a rosácea, a psoríase, a enfermidade de Parkinson, o alcoholismo, a depresión e os trastornos alimentarios, poden aumentar o risco de padecer dermatite seborreica, así como algúns medicamentos como o interferón, o litio e o psoraleno, explica King.
Cales son as mellores formas de tratalo?
Lembras o que dixo o doutor King sobre o fermento que vive na nosa pel? Chámase Malassezia, e é bastante inofensivo ata que prolifera e provoca unha resposta inflamatoria.
Aínda que non podemos curar completamente a dermatite seborreica, podemos xestionala, asegura King. Hai varios ingredientes de xampú sen receita con propiedades antifúngicas que poden axudar a aclarar os síntomas.
Que ingredientes debes buscar no xampú contra a caspa?
E se estás a buscar algúns remedios naturais, aquí tes tres ingredientes que o Dr. King aproba:
Nesta nota, que significa exactamente cando un xampú di que é 'natural'?
Natural é un termo que non ten unha definición regulada no que se refire aos produtos de coidado persoal, pero que en xeral refírese a ingredientes que se derivan máis da natureza e menos dun laboratorio, explica King.
Tes algunha recomendación de produtos para tratar a caspa?
Gústame Dove's Dermacare Shampoo anticaspa para aliviar a sequedade e a coceira do cuero cabelludo . É unha formulación suave e equilibrada de pH con piritiona zinc que pode diminuír a levadura na pel sen causar irritación, comparte King.
Tamén son fan do Xampú Anticaspa RE-fresh , que contén vinagre de mazá e ácido salicílico para exfoliar e ofrecer propiedades antiinflamatorias e antimicrobianas, así como ingredientes hidratantes que evitan que o coiro cabeludo e o cabelo se sequen, engade.
E se estás a buscar máis opcións de xampú contra a caspa que utilicen ingredientes naturais, deixámosche cuberto a continuación.
Pero antes de mercar, aquí tes un último consello do doutor King: se levas unhas semanas usando un xampú ou un tratamento antifúngico e aínda non controla o suficiente os síntomas da túa seborrea, entón é o momento de ver un dermatólogo. Poden prescribir unha cortisona tópica para as áreas afectadas.
Os mellores xampús naturais contra a caspa
Laboratorios colectivos 1. Collective Laboratories Shampoo Desintoxicante
The Derm Pick
Estas formulacións conteñen raíz de bardana, que pode ser útil para a caspa polas súas propiedades antifúngicas e antiinflamatorias. Tamén conteñen casca de malabar kino, que tamén ten propiedades antifúngicas, e ingredientes adicionais como o pantenol e o aceite de semente de cabaza poden axudar a calmar, hidratar e hidratar o coiro cabeludo, di King.
Sephora 2. Briogeo Scalp Revival Charcoal + aceite de coco Champú exfoliante microexfoliante para cuero cabelludo
Mellor Scrub
Este non é o teu xampú normal: a fórmula inclúe microexfoliantes de orixe vexetal para eliminar fisicamente as células mortas da pel e a acumulación de produtos do coiro cabeludo. Non só soa xenial, tamén se sente xenial, grazas ao calmante aceite da árbore do té, que fai dobre deber para eliminar as escamas. E porque está feito con ingredientes totalmente naturais, é totalmente seguro tanto para peches tratados con cores como para procesados químicamente.
exfoliante caseiro para pel mixta
iHerb 3. Xampú de tratamento de alivio da caspa de Jason
Mellor Orzamento
Formulado cun potente dúo de xofre e ácido salicílico, este xampú clarificante alivia o coiro cabeludo que pica á vez que elimina as escamas da superficie. Engádese a iso o aceite de romeu, que axuda a reequilibrar a pel, e os aceites de oliva e de jojoba para acondicionar os longos, e nunca queremos estar sen el.
iHerb 4. Xampú anticaspa e escamas de Avalon Organics
O mellor para a comezón
Unha mestura de dous por cento de ácido salicílico, aloe vera, árbore do té e aceites de camomila traballan en conxunto para aliviar calquera sequedad, comezón ou descamación causada pola dermatite de contacto, a dermatite seborreica e a psoríase no coiro cabeludo. Os fans de longa data eloxian o seu fresco cheiro a madeira e o feito de que non seca o cabelo sempre que o usan.
Obxectivo 5. Shampoo para fortalecer e reparar Shea Moisture Black Castor Oil
Mellores bolsas múltiples
Aínda que non se especifica como xampú contra a caspa, ten moitos ingredientes para combater a caspa, como o vinagre de mazá para eliminar a acumulación adicional e, mentres que o aceite de ricino, que calma a inflamación. Engade a iso ingredientes calmantes como o aloe vera e a manteca de karité hidratante e é fácil ver por que este xampú ten un culto. Ademais, a fórmula sen sulfatos é suave para a cor e o cabelo procesado.
Amazon 6. Xampú de aceite de árbore de té Maple Holistics
O mellor para a pel sensible
Con máis de 12.000 críticas en Amazon, este xampú sen sulfato é preferido por ser moi eficaz para aliviar a coceira e a irritación, ao tempo que elimina o exceso de aceite e escamas. Unha ollada máis atenta á lista de ingredientes e atoparás unha combinación de aceites de árbore do té, romeu e lavanda, así como aceite de jojoba para acondicionar as puntas.
tratamento ayurvédico para a infección por fungos
Ultima Beleza 7. Xampú especial Paul Mitchell Tea Tree
Mellor experiencia na ducha
Se estás buscando un pouco de formigamento no teu xampú para a caspa, apreciarás esta potente fórmula a base de aceite da árbore do té. Cunha pizca de aceite de menta (para ese zing mencionado anteriormente) e aceite de lavanda para axudar a calmar calquera inflamación no teu coiro cabeludo, o xampú elimina o exceso de acumulación dos teus fíos, mentres enche a ducha cun aroma nítido que limpa o nariz.
Amazon 8. Xabón de terapia con zinc DermaHarmony
O mellor para un uso completo
Como mencionou o doutor King anteriormente, a dermatite seborreica pode afectar outras partes do seu corpo desde a cabeza ata a cara, a parte superior do peito, a parte superior das costas, as axilas e as ingles. Se estás experimentando escamas en varias áreas, quizais queiras probar este xabón. Formulado cun dous por cento de piritiona cinc e outros ingredientes calmantes para a pel como a avea e o aceite de oliva, tamén non ten fragancias, polo que é unha mellor opción para aqueles con pel sensible. Para usalo, crea unha espuma con auga morna, masajeándoa suavemente en todas as áreas afectadas durante polo menos 30 segundos antes de aclarar ben.
paquete de rostro brillante na casa
Amazon 9. Xampú Anticaspa Mineral Fusion
Mellor aroma
Se, pola contra, prefires un pouco de cheiro ao teu xampú, apreciarás a fórmula de Mineral Fusion, que os revisores describiron como que ten un cheiro afroitado ou cítrico e non ten un cheiro raro que é común, por exemplo, co alcatrán. xampus a base de caspa. O ácido salicílico descompón calquera acumulación e elimina as escamas do coiro cabeludo, mentres que a arxila absorbe o exceso de aceites.
Amazon 10. ArtNaturals Therapeutic Scalp 18 Shampoo
Mellor en xeral
É certo que Scalp 18 é un nome divertido para un xampú, pero os fanáticos desta fórmula con infusión de carbón e alcatrán xuran pola súa destreza para eliminar a caspa. Tamén inclúe aceite de jojoba, coñecido polas súas propiedades hidratantes e antibacterianas, así como aceite de argán para calmar calquera irritación no coiro cabeludo. O resultado final? Cabelo suave e sen escamas que é máis fácil de peinar e xestionar.
Sephora 11. Champú purificador Christophe Robin para coiro cabeludo oleoso ou escamoso
O mellor para puntas secas
Isto é tan sexy como o xampú contra a caspa. Procedente de París, esta importación francesa usa unha mestura de casca de azufaifo e extractos de flores de cereixa para calmar calquera comezón e irritación ao contacto. Cando se usa regularmente, tamén reduce o exceso de sebo e destaca especialmente porque, dalgún xeito, deixa as raíces frescas e limpas sen que o resto do cabelo se sinta como palla (como adoita suceder coas fórmulas clarificantes). A fórmula sen sulfatos tamén está libre de parabenos, ftalatos e formaldehidos.
RELACIONADO: Doce Alivio! Os mellores xampús contra a caspa para cabelos coloreados
