Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Facer que os nenos pequenos coman comidas axeitadas non é tarefa fácil. É posible que teña que recorrer a varios trucos e técnicas para que, polo menos, proben unha merenda. Pero non hai garantía de que o coman.
Moitos pais están perdidos cando se enfrontan á tarefa de alimentar ao seu pequeno. Os nenos pequenos están nunha idade na que todo é novo para eles. Sempre exploran unha cousa ou outra. Do mesmo xeito, gústalles explorar novos tipos de alimentos. A variedade é un factor clave cando estás a conseguir que o teu pequeno ocupado coma.
CONSELLOS PARA MANEXAR O PRIMEIRO DÍA DE PREESCOLAR
Outra cousa importante é que, en vez de intentar obrigalos ás tres comidas ao día, déixelles gozar dunha variedade de merendas saudables para nenos. Isto axudará a manter os seus niveis de enerxía ata a próxima comida. Os nenos a miúdo prefiren comidas saborosas e coloridas.
Aquí listamos algúns alimentos saudables para nenos pequenos que pode preparar con bastante facilidade e tentalos.
Rolos sinxelos
Un dos mellores alimentos saudables para nenos pequenos é o chapathi (pan indio). Enchao cun pouco de froita, mestura de iogur, un pouco de polo ou vexetais e enrólao para o teu fillo, para que poidan comer durante a carreira.
Pretzel de froitas
Aproveite con paus de pretzel para facer comida saudable para os máis pequenos. Recorta froitas de sabor doce en formas interesantes e reparte ao teu entusiasta neno un saudable e colorido pretzel.
Tempo de muffin
Por que regalar magdalenas compradas cando podes cocer algunhas na casa? Para que sexa un alimento saudable para os máis pequenos, mestura a masa en leite en vez de en auga e engade unha variedade de froitas para facela máis nutritiva.
Averso ao leite?
Hai moitos nenos pequenos que levan o leite, pero só cando se dan nun vaso. Podes tentalos cun chocolate quente feito con leite ou probar calquera dos seus sabores favoritos.
Bocadillo
Nunca subestimes o poder dos recheos cando preparas lanches para nenos. Tostar un pouco de pan e estender un pouco de queixo. Enchelo coma un bocadillo con polo ou peixe cunha porción fresca de tomate.
Especial iogur
Estes son os petiscos para nenos que podes probar, especialmente durante un caloroso verán. Mestura un pouco de iogur e azucre nun bol cunhas fresas ou outras froitas tiradas e dille ao teu fillo que se metan.
Ovos
A todos lles encantan os ovos. Pero, o consello que hai que recordar cando se preparan lanches para nenos é presentalos de varias maneiras. Preséntalles un día un ovo duro e outros revoltos.
Unha cunca de pasta
Teña a man algunhas pastas cociñadas na forma favorita do seu fillo. Cando chegue o momento de lanzar pequenos, mestura esta pasta con algunhas verduras e polo e engade tamén salsa grosa.
Batido de froitas
Este é outro dos petiscos para nenos que é moi ben recibido durante os meses de verán. Engade algunhas froitas a un vaso de leite e dálle un xiro na batidora e reparte ao teu fillo para unha boa bebida fresca.
Leite e galletas
Este é un clásico entre os petiscos para bebés cun toque saudable cocendo os teus con fariña de avea con algunhas froitas como amorodo ou uvas colocadas na parte superior para darlle sabor.
