Sabroso Dal Kabila para diabéticos

Os Mellores Nomes Para Nenos

Para alertas rápidas Subscríbete agora Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

  • Hai 6 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
  • adg_65_100x83
  • Hai 8 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
  • Hai 10 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
  • Hai 13 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021 Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Debe ver

Non te perdas

Casa Cociña Vexetariana Prato principal Curios dals Curries Dals oi-Sanchita By Sanchita Chowdhury | Publicado: mércores, 27 de novembro de 2013, 19:06 [IST]

A diabetes é unha enfermidade que che impide comer todos os teus alimentos favoritos. Pero iso non significa que non poida ter comida saborosa se ten diabetes. En Boldsky pretendemos dar o mellor ás súas papilas gustativas e coidar tamén a súa saúde.



Tendo isto en conta, hoxe temos para ti unha receita especial para diabéticos que se coñece como dal kabila. Basicamente forma parte da cociña Mughlai pero está preparada de xeito que se adapte ás necesidades dos pacientes diabéticos. O uso de menos especias neste dal convérteo nunha excelente opción para vostede se padece esta enfermidade.



Sabroso Dal Kabila para diabéticos

Entón, proba dal kabila e rexuvenece as papilas gustativas.

Porcións: 4



Tempo de remollo: 4 horas

Tempo de cocción: 20 minutos

Ingredientes



  • Oficina dal- 1 cunca
  • Canela- 1 pau
  • Cravos- 3
  • Cardamomo- 2
  • Chill vermello seco- 1 (roto)
  • Pasta de xenxibre-allo- 1 cdas
  • Tomates- 2 (picado)
  • Cúrcuma en po- 1 cdta
  • Pementón de pementón e frac 12 culleres de té
  • Po de cilantro - 2 cdas
  • Garam masala en polvo e frac12 culleres de té
  • Zume de limón - 2 cdas
  • Sementes de comiño - 1 cdas
  • Sal- segundo o gusto
  • Aceite- 1 cdta
  • Auga- 2 cuncas
  • Follas de cilantro- 2 culleres de sopa (picadas)

Procedemento

1. Mollar o urad dal en auga durante aproximadamente 4 horas.

2. Despois diso, escorrer a auga e cocer a presión o urad dal con auga e sal a lume medio. Agarde a que sopren 2 asubíos.

3. Unha vez feito, retire a olla a presión do lume e mantéñea de lado.

4. Quenta o aceite nunha tixola e engade canela, cravo, sementes de comiño, cardamomo e frite durante un minuto.

Nomes de cortes de pelo indios para cabelos longos

5. A continuación, engade pementón vermello seco, pasta de xenxibre e allo e frite durante 2 minutos a lume medio.

6. A continuación, engade tomates picados, coriandro en po, cúrcuma en po, pementón vermello en po, garam masala en po, sal e refogar durante 4-5 minutos.

7. Agora engade o urad dal cocido e o zume de limón. Mestura ben e ferva a lume lento durante uns 5 minutos.

8. Unha vez feito, apaga a chama e decora con follas de cilantro picadas.

Delicious dal kabila está listo para ser servido. Goza desta suntuosa receita dal con rotis.

O Teu Horóscopo Para Mañá