Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
O tamaño cero sempre foi imprescindible por moitos adolescentes, estudantes universitarios e mulleres traballadoras. Segundo moitos, o tamaño cero non é realmente un número que quererían ter como figura. Pero, dado que hai moitas celebridades en Hollywood e Bollywood que teñen o tamaño cero, a moitos gustaríalles tamén.
Famosos como Kareena Kapoor, Geri Halliwell e ata Victoria Beckham teñen o tamaño cero. A única razón pola que estas celebridades teñen o tamaño perfecto cero cifras teñen que poñerse en forma para un papel particular que necesitan desempeñar nunha película ou serie. Non obstante, se queres conseguir esta figura perfecta como a túa famosa favorita, debes pasar máis do dobre de tempo no ximnasio.
Cando planeas seguir o gráfico de dieta de tamaño cero segundo os famosos, tamén debes saber que necesitas comer con sabedoría. Cando comes unha boa cantidade de alimentos que contén certa cantidade de proteínas e nutrientes, o teu corpo recibe unha boa cantidade de enerxía para axudarche a traballar durante máis horas.
Para parecerse ás famosas coa cifra de tamaño cero, aquí tes algúns dos consellos sobre a dieta dados polos propios famosos. Bota unha ollada e traballa máis para ver un novo eu.
Dieta cero de Geri Halliwell
Geri Halliwell que ten o tamaño perfecto cero segue unha dieta específica para manter intacta a súa figura. A dieta da actriz segue así: o Ioga ao estilo Ashtanga é o que segue a actriz para manterse en forma. Xunto a isto, a súa rutina implica unha dieta equilibrada e longas horas na fita.
Dieta cero de Kareena Kapoor
É unha das actrices de Bollywood que ten o tamaño cero. A súa dieta implica moitos asanas de ioga duro para abdominais, costas, pernas e respiración. Xunto a isto, Kareena segue unha dieta baixa en carbohidratos e binges en merendas saudables cando as súas dores de fame instaláronse
Dieta cero por Victoria Beckham
Nai de catro fillos, Victoria ten a cifra perfecta de tamaño cero en Hollywood. Segundo Victoria, correr axuda a mantela en forma. A súa dieta inclúe moitos exercicios cardiovasculares e unha dieta alcalina rigorosa.
Zero Diet Por America Ferrera
Lembras a serie Ugly Betty? Ninguén quería ser tan gordo coma Betty, pero na vida real a actriz é realmente unha modelo. A súa dieta de tamaño cero inclúe moitos líquidos e se alimenta de alimentos sólidos e saudables durante o fin de semana. Xunto a isto, segue un réxime estrito de Pilates para manterse en forma.
Dieta cero por Tyra Banks
Tyra Banks é unha das supermodelos máis coñecidas de América e todos queren ser coma ela. O seu gráfico de dieta de tamaño cero que se segue estrictamente inclúe moitos produtos lácteos baixos en calorías, moitos carbohidratos saudables e unha cantidade mínima de carbohidratos malos que é necesaria para o corpo.
Dieta cero de Demi Moore
A fermosa actriz lendaria, Demi ten un aspecto exquisito en todo o que leva. Pilates, ioga e adestramento cardio é a súa rutina diaria que segue.
Dieta de tamaño cero de Miley Cyrus
Bailar, andar en bicicleta e facer exercicios de pilates é o que a mantén en forma e sa. A cantante tamén segue unha dieta sen lactosa que a axuda a non engadir esas calorías.
Dieta de tamaño cero de Eva Longoria
O adestramento da actriz inclúe un quecemento de 10 minutos seguido de 30 minutos de adestramento de forza. Xunto a isto, a Eva encántalle traballar cunha bola de exercicio que axuda a manter o estómago e as pernas tonificadas.
Dieta de tamaño cero de Nicole Richie
É unha das celebridades de Hollywood que sufriu unha importante transformación na área de adelgazamento. O éxito do tamaño cero de Nicole son as sesións regulares de ximnasia e unha boa dieta.
Dieta de tamaño cero de Zoe Saldana
O esquí é unha das formas en que Zoe se mantén en forma. Os seus outros segredos sobre a dieta inclúen alimentos saudables, xa que é unha amante dos alimentos e Pilates é outra forma de perder toda a flax.
Dieta de tamaño cero de LeAnn Rimes
LeAnn Rimes segue un cadro de zerodieta de tamaño moi estrito. Esta famosa inclúe moitas verduras verdes na súa dieta diaria. A súa comida favorita é as verduras á prancha como espárragos e brócoli con especias. Con isto, LeAnn fai moito adestramento cardio e resistencia.
Dieta de tamaño cero de Sarah Jessica Parker
Un dos segredos da dieta de Sarah para perder peso e manterse en forma é correr pola mañá pola mañá a 20 millas. Agachamento e sentados son outros exercicios que segue estritamente.
Dieta de tamaño cero de Natalie Portman
Se viches a película Black Swan, saberás de que estamos a falar con respecto a unha cifra de tamaño cero. A dieta de tamaño cero de Natalie inclúe longas horas de carreira e adestramentos cardiovasculares.
Dieta de tamaño cero por Paris Hilton
Paris Hilton ten un aspecto fermoso no seu tamaño cero. A socialista que practica Pilates e segue unha dieta líquida mantén a súa figura en forma.
