Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Receita de chuleta de plátano cru | Especial Shivratri | BoldskyA costeleta de plátano cru é unha merenda do norte da India que se come durante os xaxúns para matar a fame. É unha opción de merenda sa e nutritiva durante os días de xaxún. Os plátanos crus son unha gran fonte de fibra, vitaminas e minerais que manteñen o corpo enerxético e o estómago cheo durante moito tempo. Os minerais e nutrientes esenciais presentes nos plátanos crus tamén aumentan o metabolismo. Este bocado saudable e saboroso feito de plátano cru tamén se pode comer como bocado sa regularmente.
RECEITA DE CUTLET DE PLANTA CRUDA | COMO FACER UN CORTILLO DE PLANANA CRUDA | RECORTO DE PLANANA CRUDA CON PATATA | RECEITA DE CORTILLA DE PLANANO CRUDO Receita de costeleta de plátano cru | como facer chuleta de plátano cru | chuleta de plátano cru con pataca | receita de chuleta de plátano cru Tempo de preparación 10 min Tempo de cocción 20 m Tempo total 30 minReceita de: Meena Bhandari
Tipo de receita: merenda
Porcións: 1
Ingredientes-
Plátanos crus - 2
Patacas cocidas - 2
Sal de roca - ao gusto
Jeera en po - 1 colher de sopa
Chiles verdes - 2-3 culleres de sopa (picadas)
Follas de cilantro - ½ cunca
Ghee - 1 colher de sopa
Como prepararse-
1. Corte os plátanos crus á metade e ferva por un tempo
-
2. Agora saca os plátanos crus cocidos, pélalos e ráiaos correctamente
-
3. Toma as patacas cocidas, pelámolas tamén e ráiaa
-
4. Mestura o plátano relado e a pataca xuntos
aloe vera para a caída do cabelo
-
5. Á mestura, engade pementóns verdes, sal de rocha, po de jeera, follas de cilantro e mestúralos ben
-
6. Coa axuda das mans, forma as chuletas en forma redonda coa mestura pataca-plátano
-
7. Manteña as chuletas dentro da neveira durante 5 minutos para que se unan correctamente e non teñan sabor pegajoso
-
8. Sacar as chuletas da neveira aos 5 minutos
-
9. Toma unha tixola e quenta o ghee nela
-
10. Coloca as chuletas no ghee e fríteas pouco a pouco
-
11. Sigue xirando as costillas ata que os dous lados se volvan dourados e teñan unha textura crujiente
-
12. Saca as chuletas nun prato e sérveas quentes co chutney escollido ao lado.
- Pódense incluír cebolas se non están preparadas para o xaxún.
- 1 - Prato
- 109 - cal
- 4,8 - g
- 16 g
- 4,2 - g
- 1 - g
PASO A PASO: COMO FACER UN CORTILLO DE PLANANA CRUDO PARA RÁPIDO
1. Corte os plátanos crus á metade e ferva por un tempo.
2. Sacar os plátanos crus cocidos, pelalos e rallalos correctamente.
3. Toma as patacas cocidas, pelámolas tamén e ráiaa.
4. Mestura o plátano relado e a pataca xuntos. Á mestura, engade pementóns verdes, sal de rocha, po de jeera, follas de cilantro e mestúraos ben.
5. Coa axuda das mans, forma as chuletas en forma redonda coa mestura pataca-plátano.
6. Manteña as chuletas dentro da neveira durante 5 minutos para que se unan correctamente e non teñan sabor pegajoso. Sacar as chuletas da neveira aos 5 minutos.
7. Toma unha tixola e quenta o ghee nela.
8. Coloca as chuletas no ghee e fríteas pouco a pouco.
9. Sigue xirando as costillas ata que os dous lados se volvan dourados e teñan unha textura crujiente.
10. Saca as chuletas nun prato e sérveas quentes co chutney escollido ao lado.
