Alimentos naturais para aumentar o tamaño do peito: comprobe esta lista de 17 alimentos

Os Mellores Nomes Para Nenos

Piso:

Data De Nacemento:

Enviar

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio

Just In

• Hai 4 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
• 
• Hai 5 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
• Hai 7 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
• Hai 10 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Non te perdas

• Novidades A OMS insta os países a deter a venda de animais salvaxes vivos capturados no mercado
• Educación CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
• Películas Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
• Viaxes 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
• Deportes Yonex-Sunrise India Open 2021 está previsto para maio, que se celebrará a porta pechada
• Tecnoloxía Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
• Automóbiles As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
• Finanzas A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos

Moitas mulleres están dispostas a ir baixo o coitelo para conseguir peitos máis grandes. Pero hai riscos asociados á cirurxía do implante mamario que inclúe rotura do implante mamario, grumos visibles ou ondulación nos seos, complicacións derivadas da anestesia, infeccións, hematoma e hemorraxia, complicacións médicas como problemas de tiroides ou fibromialxia. Parece bastante arriscado, non? Entón, por que non seguir o camiño natural para aumentar o tamaño do peito comendo alimentos ricos en estróxenos?

Os alimentos como as sementes de sésamo, sementes de liño, soia, etc. son ricos en fitoestróxenos (estróxenos vexetais), o que axudará a estimular o seu nivel de estróxenos ao máximo, contribuíndo así ao crecemento do peito. Un consumo regular destes alimentos saudables de estróxenos darache bos resultados en pouco tempo.

O outro bo destes alimentos estróxenos son as vitaminas que conteñen. Estas potentes vitaminas non só axudan ao desenvolvemento do peito, senón que melloran a saúde do peito.

patrimonio neto de kerry washington

Como axuda o estróxeno ao crecemento mamario?

Comer alimentos ricos en estróxenos é a mellor forma de aumentar o tamaño do peito. O estróxeno é a hormona feminina que se encarga de facer que o teu corpo sexa curvo e os teus seos parecen máis grandes. Durante a puberdade, a hormona estróxeno é necesaria en cantidades maiores para transformar o corpo dunha nena nunha muller. Esta hormona desencadea o ciclo menstrual, o que fai que o teu corpo sexa máis curto e aumenta o crecemento do peito.

Dende os 12 aos 16 anos, o corpo dunha muller ten unha gran cantidade de estróxenos e é o momento no que o corpo experimenta varios cambios. Non obstante, cando a puberdade cesa, os niveis de estróxenos no corpo redúcense deixando os teus seos no mesmo tamaño ao longo da túa vida.

Entón, para facer que os teus seos parecen máis grandes incluso despois da puberdade só tes que comer alimentos ricos en estróxenos.

1. estou

O leite de soia é unha excelente fonte de isoflavonas que imitan a hormona feminina estróxeno que aumenta o crecemento do tecido mamario. O leite de soia está feito de soia que tamén se pode consumir para aumentar o crecemento do peito. Ademais, a inxestión de produtos de soia está asociada a un risco reducido de cancro de mama, segundo un estudo [1] .

Beba un vaso de leite de soia todas as mañás e engada soia nas ensaladas ou ferva e tómea pola mañá.

2. Sementes de fiúncho

Tradicionalmente, os herbolarios usaron sementes de fiúncho para mellorar a saúde do peito nas nais lactantes. As sementes da planta de fiúncho son ricas en fitoestróxenos que son importantes para o aumento do peito. Tamén se sabe que as sementes de fiúncho conteñen hormonas vexetais naturais, flavonoides e diferentes moléculas aromáticas como o estragol, o anetol e o fenshon que axudan no desenvolvemento dos tecidos mamarios e aumentan a secreción de leite. [dúas] .

3. Leite

O leite e outros produtos lácteos conteñen hormonas reprodutivas similares ás que se atopan no noso corpo. Por exemplo, sábese que o leite de vaca contén todas as hormonas como o estróxeno, a prolactina e a proxesterona que son importantes para a produción de leite. Como o leite contén estróxenos, tamén pode axudar no crecemento dos seos. Ferva un vaso de leite e bebeo pola mañá e pola noite.

consellos para beizos rosas e suaves

4. Remolacha e remolacha

Todo o mundo sabe que as remolachas son ricas en ferro, pero ademais diso as remolachas e as remolachas teñen unha boa cantidade de estróxenos e conteñen boro, o que axuda na síntese de estróxenos no corpo. Isto complementa o seu corpo con estróxenos, favorecendo así o crecemento do peito de forma natural.

5. Cenorias

As cenorias son coñecidas polo seu contido en betacaroteno, antioxidantes e outros minerais e vitaminas vitais. O vexetal de cor laranxa é outro xeito de axudar a aumentar o crecemento do peito de forma natural porque contén precursores de estróxenos. As cenorias tamén conteñen fibras indixestibles únicas que axudan a eliminar o exceso de estróxenos do corpo, xa que os niveis altos de estróxenos poden provocar hinchazón e tenrura no peito, grumos fibrocísticos nos seos. [3] .

6. Nuts

Os froitos secos con alto contido de estróxenos ou fitoestróxenos inclúen pistachos, noces, anacardos, cacahuetes e pacanas. Os pistachos están clasificados na parte superior da lista de contidos de fitoestróxenos. As améndoas, os anacardos e as noces tamén son unha moi boa fonte de fitoestróxenos que che darán a dose extra de estróxenos no corpo. [4] , [5] .

7. Papaia

A papaia é outra froita rica en estróxenos. De feito, beber zume de papaya con leite considérase un bo remedio natural para aumentar o tamaño do peito de forma natural. Non obstante, asegúrese de non bebelo en exceso xa que pode causar diarrea. As mulleres embarazadas non deberían considerar tamén beber este preparado.

Se é intolerante á lactosa, consome franxas de papaya despois da comida.

que é un duque

8. Sementes de alholva

As sementes de alholva son outro alimento rico en fitoestróxeno que promove un mellor crecemento das glándulas mamarias. Sempre pensamos que estas sementes só son boas para adelgazar e mellorar o crecemento do cabelo. Os fitoestróxenos e a diosxenina presentes nas sementes de alholva fomentan a hormona da prolactina que está asociada ao crecemento mamario [6] .

Pode ter unha culler de té de sementes de feno ao día ou aplicar aceite de feno de herba nos seos e masaxear.

9. Sementes

As sementes con alto contido de estróxenos inclúen sementes de liño, sementes de sésamo, sementes de xirasol e sementes de cabaza. Todos estes considéranse bos para o crecemento e desenvolvemento dos seos. As sementes de liño son un alimento natural para mellorar o peito que aumenta o crecemento dos tecidos mamarios e fan que parezan máis grandes. As sementes de sésamo, cabaza e xirasol tamén teñen o potencial de aumentar os niveis de estróxenos no corpo, favorecendo así o crecemento dos seos.

10. Marisco

Comer marisco como gambas, ostras e mariscos pode inducir o crecemento dos seos. ¿Sabes como? Estes produtos do mar conteñen boas cantidades de manganeso que desencadean hormonas sexuais no corpo e, como resultado, aumenta o tamaño do peito. Inclúe estes alimentos na túa dieta diaria e ve os resultados por ti mesmo.

11. Froitas

Froitas como plátanos, cereixas, granadas, mazás, sandía etc. poden axudar a aumentar o tamaño do peito de forma natural. Porque axuda a aumentar a produción de estróxenos no corpo e reduce a cantidade de testosterona para darche uns seos firmes e completos. Ademais, estas froitas conteñen moitas vitaminas e minerais que mellorarán aínda máis a saúde do teu peito.

12. Aceite de oliva

O aceite de oliva é rico en antioxidantes como a vitamina E que axuda a protexer o corpo contra os danos dos radicais libres. Masaxear o aceite de oliva no peito mantén a pel dos teus seos hidratada e firme que axuda ao aspecto xeral do teu busto. Escolle un aceite de oliva de alta calidade e aplica unhas pingas sobre o peito e masáxao coas mans con movemento circular.

corte de pelo indio para cabelo ondulado

13. Brotes de alfalfa

Os brotes de alfalfa tamén son coñecidos por aumentar o tamaño do peito debido á presenza dun composto fitoestróxeno chamado isoflavona que estimula o crecemento das mamas e do leite materno. Ademais, os brotes de alfalfa son apreciados polas súas vitaminas e minerais empregados para tratar enfermidades de ril, vexiga e próstata. Podes comer brotes de alfalfa engadíndoos ás ensaladas ou aos bocadillos.

14. Pueraria mirifica

Pueraria mirifica é unha das herbas máis eficaces empregadas para o aumento da mama [7] . Esta herba ten a maior concentración de fitoestróxeno que calquera outra herba. Esa é a razón pola que a herba pueraria mirifica é considerada unha das herbas potenciais para estimular o crecemento do peito. Non obstante, hai efectos secundarios asociados á herba como náuseas, dor de cabeza, mareos, etc.

15. Trébol vermello

O trébol vermello é unha planta en flor que se usa como medicina alternativa para a tose, os trastornos do sistema linfático e algúns tipos de cancro. Contén nutrientes como calcio, niacina, fósforo, tiamina, magnesio, potasio e vitamina C. O trébol vermello tamén axuda no aumento do peito debido ao fitoestróxeno que ten. Algúns fitoestróxenos do trébol vermello teñen xenisteína que se une aos receptores de estradiol que son responsables do crecemento mamario.

O extracto de planta úsase de moitas maneiras, desde o seu uso para facer masaxes mamários ata tomalo como cápsula e té.

16. Igname salvaxe

Moitos herbolarios recomendan o ñame salvaxe para o crecemento do peito porque contén diosxenina, un fitoestróxeno que axuda a agrandar os teus seos. Nun estudo realizado, 24 mulleres posmenopáusicas saudables recibiron 390 g de ñame durante 30 días. O resultado do estudo foi un aumento na concentración sérica de estrona (26%), globulina de unión á hormona sexual (9,5%) e un aumento de estradiol (27%) [8] .

17. Raíz de Dong quai

A raíz dong quai úsase principalmente como medicamento para as mulleres pola súa saúde menstrual e menopáusica. Fai os teus seos máis grandes debido á presenza dunha substancia química chamada isoflavona que o corpo descompón en estróxenos, que é a principal hormona responsable do crecemento mamario. Ademais, a raíz tamén alivia os tecidos mamarios.

Entón, no caso de que estea a buscar métodos para aumentar o tamaño do peito de forma natural, o consumo destes alimentos pode axudar.

O Teu Horóscopo Para Mañá

Saber

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio