Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Con aprobacións de emerxencia, a India amplía a cesta de vacinas para uso doméstico
- Bhuvneshwar Kumar votou como xogador do mes de ICC para marzo de 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar cruzan o fito de 50.000 en só seis meses
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India lanza funcións esperadas confirmadas accidentalmente
- As accións de alto rendemento de dividendos poden non ser a elección correcta: aquí ten por que
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
A fariña Gram é un ingrediente básico que se atopa en case todos os fogares indios. Usouse tradicionalmente en moitos paquetes faciais caseiros para nutrir a nosa pel. Pero aínda non exploramos todo o seu potencial.
Ademais de nutrir a pel, a fariña grama pode axudarche a afrontar varios problemas de pel. Desde o tratamento do acne ata a prevención dos signos do envellecemento, ten moito que ofrecer. Funciona de forma suave para resolver todos os problemas da túa pel.
ver películas en liña
Beneficios da fariña de Gram / Besan para a pel
- Exfolia a pel.
- Desintoxica a pel.
- Rexuvenece a pel.
- Loita contra o acne.
- Trata a pel oleosa.
- Axuda a eliminar o bronceado.
- Engade un brillo natural á túa pel.
- Axuda a manter o equilibrio do pH da pel.
Agora sen máis, vexamos as formas en que a fariña grama pode axudarche a afrontar varios problemas de pel.
Como usar Gram Flour / Besan para a pel
1. Para o acne
O zume de lima é de natureza ácida, polo que mantén a pel limpa. Ten propiedades astrinxentes que reducen os poros da pel para controlar a produción de sebo e á súa vez reducir o acne. [1] A auga de rosas ten propiedades antiinflamatorias que calman o vermelhidão e picor causados por acne. [dúas] A terra de Fuller mantén o balance de aceite da pel e elimina as impurezas da pel. O ácido láctico presente no iogur exfolia as células mortas da pel e controla o exceso de aceite na pel para evitar o acne.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de fariña gramo
- 2 cucharaditas de auga de rosas
- 2 cucharaditas de zume de lima
- 2 cucharaditas de iogur
- 2 culleres de té de terra
Método de uso
- Nun bol, tome a fariña de gramos.
- Engade o iogur e a terra de folla e dálle un bo revuelo.
- Agora engade o zume de lima e a auga de rosas e mestura todo ben.
- Lava a cara e séquea.
- Aplique a mestura de xeito uniforme na cara.
- Déixeo durante 20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
2. Para cicatrices de acne
A vitamina E actúa como antioxidante e protexe a pel dos danos dos radicais libres. [3] O po de sándalo ten propiedades antisépticas e antiinflamatorias que calman a picazón e a irritación da pel e axudan a reducir as cicatrices do acne. [4] A cúrcuma é un antiséptico que ten un efecto calmante e curativo na pel.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de fariña gramo
- 2 cápsulas de vitamina E.
- 2 cucharaditas de po de sándalo
- 2 cucharaditas de iogur
- Unha pitada de cúrcuma
Método de uso
- Toma a fariña de gram nun bol.
- Pica e espreme as cápsulas de vitamina E no bol.
- Engade iogur, sándalo en po e cúrcuma e mestura todo ben.
- Aplique a mestura na cara.
- Déixeo durante 20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
3. Para aclarar a pel
O po de casca de laranxa protexe a pel dos nocivos raios UV e axuda a aclarar e alegrar a pel. [5] O leite é un exfoliante suave que elimina as células mortas da pel para refrescar a pel.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de fariña
- 1 cucharadita de pel de laranxa en po
- Unhas pingas de leite
Método de uso
- Mestura a fariña de gramos e o po de casca de laranxa nun bol.
- Engade o leite suficiente para facer unha pasta espesa.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Masaxea suavemente a pasta do teu rostro con movementos circulares durante un par de minutos.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe ben despois.
4. Para pel oleosa
O azucre exfolia a pel e axuda a desatascar os poros da pel para limpar a pel e manter o equilibrio de aceites da pel.
Ingredientes
- 2 culleres de sopa de fariña
- 1 colher de sopa de azucre
Método de uso
- Nun bol, engade o gramo de fariña.
- Engade auga suficiente para facer unha pasta espesa.
- Agora engade azucre e mestura todo ben.
- Fregue suavemente a cara con movementos circulares usando esta pasta durante uns 5 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
5. Para broncear
A papaya contén vitaminas C que axudan a protexer a pel dos raios UV nocivos e eliminar o bronceado. [6]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de fariña
- 1 colher de sopa de pasta de papaya puré
- 2 culleres de sopa de zume de laranxa
Método de uso
- Mestura todos os ingredientes nun bol.
- Aplique a mestura uniformemente sobre a zona afectada.
- Déixeo durante 30 minutos.
- Enxágüe con auga fría.
6. Para peles aburridas e danadas
O pepino ten un alto contido de auga que hidrata a pel e a mantén hidratada. [7] O zume de tomate ten propiedades antioxidantes que evitan danos polos radicais libres e, polo tanto, rexuvenece a pel. [8] O zume de limón exfolia a pel para eliminar a pel morta e apagada. A auga de rosas e o sándalo presentes na mestura teñen un efecto calmante sobre a pel.
cortes de pelo para cabelo medio indio
Ingredientes
- 2 cucharaditas de fariña gramo
- 2 cucharaditas de po de sándalo
- 2 cucharaditas de zume de pepino
- 2 cucharaditas de zume de tomate
- 2 cucharaditas de zume de lima
- 2 cucharaditas de iogur
- 1 cucharadita de auga de rosas
Método de uso
- Nun bol, tome a fariña de gramos.
- Engade sándalo en po e iogur ao bol e déalle un revuelo.
- A continuación, engade o resto dos ingredientes e mestura todo ben para facer unha pasta semiespesa.
- Con un pincel, aplique esta pasta de xeito uniforme na cara.
- Déixeo durante 20 minutos.
- Enxágüe con auga fría.
7. Para evitar signos de envellecemento
O aceite de améndoa ten propiedades emolientes que tonifican a pel e a fan suave. [9] As propiedades antioxidantes do pepino axudan a protexer a pel dos danos causados polos radicais libres e así evitar os signos de envellecemento. [10] O ovo tamén ten propiedades anti-envellecemento que evitan os signos do envellecemento como as engurras. A vitamina E e o iogur tamén axudan a refrescar a pel.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de fariña gramo
- 2 cucharaditas de zume de pepino
- 2 cápsulas de vitamina E.
- 2 cucharaditas de aceite de améndoa
- 2 cucharaditas de iogur
- 1 clara de ovo
- 2 cucharaditas de leite
Método de uso
- Mestura todos os ingredientes nun bol para facer unha pasta.
- Aplique a pasta uniformemente na cara.
- Déixeo durante 20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
8. Para unha pel lisa
O aloe vera hidrata a pel, mellora a elasticidade da pel e, polo tanto, fai que a pel sexa suave e suave. [once] As propiedades antioxidantes e antiinflamatorias do aceite esencial de lavanda protexen a pel e proporcionan un efecto calmante á pel. [12] O mel actúa como humectante natural e bloquea a humidade da pel para facela suave e flexible. [13]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de fariña
- 4-5 gotas de aceite esencial de lavanda
- 3-4 culleres de sopa de xel de aloe vera
- 1 cucharadita de mel
Método de uso
- Mestura todos os ingredientes nun bol.
- Aplique a mestura na cara.
- Masaxe suavemente a cara durante uns 5 minutos.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga morna.
Lea tamén: Besan For Hair: Beneficios e uso
Ver referencias de artigos- [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... Liu, Y. (2015). Os cítricos como tesouro de metabolitos naturais activos que potencialmente proporcionan beneficios para a saúde humana. Chemistry Central journal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [dúas]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z. e Amini, S. (2011). Efectos farmacolóxicos de rosa damascena. Revista iraniana de ciencias médicas básicas, 14 (4), 295-307.
- [3]Kravvas, G. e Al-Niaimi, F. (2017). Unha revisión sistemática dos tratamentos para a cicatrización do acne. Parte 1: Técnicas non baseadas na enerxía. Cicatrices, queimaduras e curación, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
- [4]Kapoor, S. e Saraf, S. (2011). As terapias tópicas a base de plantas son unha opción alternativa e complementaria para combater o acne.Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
- [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K., ... Man, M. Q. (2012). A hesperidina tópica mellora a función de barreira da permeabilidade epidérmica e a diferenciación epidérmica na pel murina normal. Dermatoloxía experimental, 21 (5), 337-340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]Telang P. S. (2013). Vitamina C en dermatoloxía. Revista en liña de dermatoloxía india, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. e Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímico e terapéutico do pepino. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]De, S. e Das, S. (2001). Efectos protectores do zume de tomate sobre a carcinoxénese da pel do rato. Cancro asiático Pac J Prev, 2, 43-47.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Os usos e propiedades do aceite de améndoa. Terapias complementarias na práctica clínica, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B. e Singh, N. (2010). Actividades analxésicas de eliminación de radicais libres de Cucumis sativus L. Extracto de froita. Xornal de farmacéuticos novos: JYP, 2 (4), 365-368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [once]Surjushe, A., Vasani, R. e Saple, D. G. (2008). Aloe vera: unha breve revisión. Revista India de dermatoloxía, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L., ... Cuman, R. (2018). Efecto da lavanda (Lavandula angustifolia) Aceite esencial sobre a resposta inflamatoria aguda. Medicina complementaria e alternativa baseada en evidencias: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [13]Burlando, B. e Cornara, L. (2013). Mel en dermatoloxía e coidado da pel: unha revisión. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.