Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Tres pescadores temeron mortos cando o barco choca contra o barco fronte á costa de Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
A desintoxicación é a última moda entre os entusiastas da saúde. E o zume é un xeito rápido e mellor de desintoxicar o seu sistema proporcionando ao seu corpo nutrientes e eliminando as toxinas do corpo. Comezar o día cunha magnífica bebida desintoxicante non só o fará sentir refrescado, senón que tamén o manterá enérxico durante todo o día. Esta bebida tonificante está feita de zume de remolacha, cenoria e mazá e chámase bebida de desintoxicación ABC.
Esta bebida de desintoxicación ABC ten múltiples beneficios e, debido aos tres ingredientes principais, está a facer olas como bebida contra o cancro. Esta bebida foi introducida por primeira vez por un herbolario chinés para tratar o cancro de pulmón e outras enfermidades.
Beneficios para a saúde de Apple
A mazá é moi rica en nutrientes, incluíndo vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina C e vitamina E, vitamina K, folato, niacina, cinc, cobre, potasio, fósforo e manganeso. As fibras dietéticas presentes nas mazás son as máis beneficiosas para a saúde, xa que axudan aos movementos intestinais axeitados. As mazás con alto contido de vitamina C e antioxidantes axudan a construír o sistema inmunitario, o sistema nervioso e protexen as células dos radicais libres.
Beneficios para a saúde da remolacha
As remolachas son excelentes para a súa saúde cardiovascular e enriquécense con nutrientes como vitamina A, C, complexo B, ferro, potasio, magnesio e cobre. A remolacha está composta por antioxidantes como o licopeno e as antocianinas que dan a este vexetal unha cor rosa-púrpura profunda. Estes antioxidantes axudan á construción do seu sistema inmunitario e reducen o colesterol malo. Estas remolachas amigas do corazón tamén conteñen axentes anti-envellecemento. Tamén proporciona betalaina que é unha substancia antiinflamatoria que axuda a protexer o fígado.
Beneficios para a saúde das cenorias
As cenorias conteñen múltiples nutrientes como vitaminas A como vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6, vitamina K, vitamina E e vitamina C e minerais como magnesio, potasio, calcio, fósforo e selenio. As cenorias son ricas en betacaroteno que o corpo converte en vitamina A para axudar ao funcionamento dos ollos e do sistema inmunitario. A vitamina A axuda a eliminar o exceso de toxinas do corpo, reduce a bilis do fígado, promove unha boa saúde ocular, etc.
Beneficios sorprendentes para a saúde de Miracle Drink (ABC Detox Drink)
Coa combinación de tres ingredientes importantes: mazá, remolacha e cenoria, podes obter suficientes nutrientes que non só te manterán a través do día, senón que tamén terían efectos beneficiosos a longo prazo sobre a túa pel e saúde. Bota un ollo aos sorprendentes beneficios para a saúde desta bebida milagrosa.
1. Rico en vitaminas e minerais
A bebida milagre é unha preparación sa de vitaminas e minerais esenciais. Cada compoñente súmase ao valor nutricional da bebida, pero xuntos tes unha incrible mestura de vitaminas e minerais como a vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina C, vitamina K, vitamina E, folato, ferro , magnesio, fósforo, potasio, calcio, cinc, cobre, niacina, sodio e manganeso.
2. Impulsa o cerebro
Un dos beneficios do zume ABC é impulsar o cerebro mellorando as conexións nerviosas para unha resposta máis rápida. Tamén axuda a afinar a memoria, mellorando a concentración e a atención. Como resultado, poderás pensar máis rápido e traballar mellor.
3. Bo para o corazón
A bebida milagrosa é agradable para o corazón. A remolacha e as cenorias conteñen betacaroteno, luteína e alfa que axudan a manter o corazón saudable. Estes dous vexetais nutritivos manteñen estables os niveis de presión arterial, protexen o corazón de varias enfermidades e o alto contido de carotenoides está asociado a manter controlados os niveis de colesterol.
4. Fortalece os músculos oculares
Os teus ollos sofren moita tensión e tensión durante todo o día, especialmente se estás a traballar en ordenadores. Isto pode cansar os ollos, afectar os músculos dos ollos e incluso secalos. Beber un vaso desta mazá, remolacha e zume de cenoria proporcionará ao teu corpo vitamina A, que é esencial para mellorar a visión. A bebida ABC tamén calma e relaxa os ollos cansos e, como resultado, pode manter unha boa visión.
5. Fortalece os órganos internos
Todos os órganos do corpo teñen un papel clave que desempeñar, que coida todo o corpo. O alfa e betacaroteno na remolacha e as cenorias axudan á desintoxicación do fígado, manteñen os niveis de presión arterial, controlan o colesterol, axudan á dixestión e manteñen o corpo activo e en forma. Isto prevén e combate as enfermidades cardíacas, a formación de úlceras, enfermidades hepáticas, estreñimiento crónico e problemas nos riles.
6. Loita contra a enfermidade común
Os distintos nutrientes da bebida milagre son coñecidos polas súas propiedades para aumentar e mellorar o seu sistema inmunitario. Isto pode evitar enfermidades comúns como gripe, anemia e incluso asma. Para unha mellor inmunidade, é importante un aumento da hemoglobina e un bo reconto de glóbulos brancos. Beber este zume de remolacha, cenoria e mazá mellorará a produción de glóbulos brancos e hemoglobina no seu corpo, dándolle mellores resultados ao tratar a enfermidade.
7. Pel sen mancha
Un dos beneficios do zume de mazá, remolacha e cenoria para a pel é promover unha pel impecable, libre de manchas, manchas negras, acne ou espiñas e incluso cravos, deixando un brillo natural na túa pel. A bondade da vitamina A, o complexo da vitamina B, a vitamina C, a vitamina E e a vitamina K poden axudarche a parecer máis novo.
8. Perda de peso
O zume ABC para a perda de peso é adecuado para aqueles que planean adelgazar xa que son baixos en calorías. A bebida desintoxicante axuda enormemente a perder peso porque ten un índice glicémico baixo e está chea de fibras. Proporcionará ao teu corpo a máxima enerxía cunha inxestión de calorías mínimas.
Cando debes beber a bebida ABC Detox?
Recoméndase consumir a bebida desintoxicante ABC diariamente unha vez ao día. Beber esta bebida milagre co estómago baleiro fai marabillas. Bebelo unha hora antes do almorzo ou beba pola noite co estómago baleiro.
Como facer bebida ABC Detox?
Aquí vai a receita de bebidas desintoxicantes ABC:
Ingredientes:
- 1 remolacha grande.
- 1 mazá grande.
- 1 anaco de xenxibre fresco.
- 1 cenoria enteira.
Método:
- Toma a remolacha e lávaa con auga.
- Pela a remolacha e pícaa en anacos pequenos.
- Pique a mazá e a cenoria en anacos pequenos.
- Engádeos no espremedor e engade o xenxibre (para dar sabor).
- Engádelle 1/4 cunca de auga e mestura os ingredientes.
Comparte este artigo.
Se che gustou ler este artigo, non esquezas compartilo.
Os alimentos con graxa trans poden debilitar a memoria nos homes