Como estás, de verdade?: A'shanti F. Gholar é honesta sobre a saúde mental e elixir máis mulleres para o cargo

Os Mellores Nomes Para Nenos

Como estás, de verdade? é unha serie de entrevistas que destacan a persoas —directores executivos, activistas, creadores e traballadores esenciais— do comunidade BIPOC . Reflexionan sobre o ano pasado (porque 2020 foi... un ano) en canto a COVID-19 [FEMININE, inxustiza racial , saúde mental e todo o que hai por medio.



como estás realmente ashanti gholar1 Arte de deseño de Sofia Kraushaar

A'shanti F. Gholar estaba comezando un novo capítulo na súa carreira cando chegou a pandemia. O novo presidente de Emerxe —unha organización que recluta e adestra mulleres demócratas para que poidan optar a un cargo— tiña grandes plans pero axustados para adaptarse á nosa nova forma de vida. Conversei con Gholar para ver o ano pasado e como moldeou a súa saúde mental, a súa carreira e as súas opinións sobre o estado de inxustiza racial no noso país.

Entón A'shanti, como estás? realmente?



RELACIONADO: 3 preguntas para facerte no teu coronaversario

A miña primeira pregunta é, como estás?

Estou colgado alí. Recibín a miña segunda dose da vacina Pfizer hai unhas semanas e iso definitivamente aliviou moita ansiedade. Síntome moi afortunado de estar aquí xa que tantos millóns de persoas non sobreviviron á pandemia e moitos que superaron a COVID terán problemas de saúde persistentes.

Como estás, realmente ? Como individuos (específicamente BIPOC) tendemos a dicir que o somos ben aínda cando non o esteamos .

O ano pasado foi definitivamente duro. Tomei o cargo de presidente de Emerge xusto cando chegou a pandemia, e cambiou todo. Somos unha organización centrada na formación presencial e que vimos desaparecer dun día para outro. O 2020 estivo cheo de incógnitas e só tiña que confiar no meu instinto coas decisións que estaba tomando. Malia todo, 2020 foi o noso ano máis exitoso en Emerge.



Como afectou o ano pasado á túa saúde mental?

Non é só a pandemia, senón o aumento da inxustiza racial que estamos a ver e experimentar constantemente. Non falo moito nas miñas páxinas de redes sociais sobre os asasinatos de negros porque algunhas semanas iso significa que estás falando diso todos os días, e estou demasiado esgotada emocionalmente. Evito activamente ver os vídeos de calquera dos asasinatos porque, persoalmente, é demasiado para min ver como se considera que as vidas negras non teñen valor. É un recordatorio constante da carga física, emocional e mental do racismo e a anti-negrura.

Resúltache difícil falar sobre o que sentes cos demais?

Eu non. Tiven dous primos que morreron por suicidio, así que tomo moi en serio a saúde mental. Teño unha rede de asistencia marabillosa que sempre se verifica para asegurarme de que estou ben. É importante falar de como estamos facendo, ben ou mal, e como CEO, necesitas esa saída.

como estás realmente citas de ashanti gholar Arte de deseño de Sofia Kraushaar

Por que cres que é difícil para o BIPOC falar da súa saúde mental?

Para moitas persoas negras e marróns, as nosas comunidades e incluso as nosas propias familias crearon un estigma negativo en torno aos problemas de saúde mental. Existe a crenza de que só podemos ser fortes e superalo. Calquera narrativa que equipare os problemas de saúde mental coa debilidade é perigosa. Necesitamos preocuparnos tanto pola nosa saúde mental como pola nosa saúde física.

Cales son as formas en que te concentras na túa saúde mental? Hai rituais de autocoidado, ferramentas, libros, etc. nos que te apoias?

Para min, son as pequenas cousas. Encántame un pouco de YouTube! Jackie Aina , Patricia Bright , Andrea Renee , Maya Galore , Alissa Ashley e Arnell Armon son os meus favoritos. Miralos sempre me fai tan feliz, pero non é bo para a miña conta bancaria xa que acabo comprando tanta maquillaxe e outros artigos. Intento facer exercicio polo menos tres veces por semana. Tamén encántame a astroloxía e estiven estudando máis. A medida que o mundo se vaia abrindo de novo, comezarei a viaxar internacionalmente de novo, que é o meu xeito de desconectarme de verdade.



Con tanto o que pasou no último ano, que che fixo sorrir/rir ultimamente?

Emerge marcou recentemente o fito de ter máis de 1.000 alumnos no cargo, incluíndo a primeira secretaria do gabinete indíxena Deb Haaland. Iso sempre me trae un sorriso na cara.

Mira esta publicación en Instagram

Unha publicación compartida por A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Como tivo un papel a pandemia na túa carreira?

Ao comezo da pandemia, acababa de entrar no meu papel de novo presidente de Emerge. Aínda que unha crise mundial de saúde pública foi un desafío que non podía anticipar, obrigou a toda a nosa organización a pivotar porque entendiamos que o noso traballo era máis importante que nunca. A crise de saúde pública demostrounos que quen temos no cargo e nos últimos meses, demasiados cargos electos fallaron ás nosas comunidades e fixeron política coa vida das persoas. Aínda que a nosa misión en Emerge seguía sendo a mesma, e é cambiar a cara do goberno e crear unha democracia máis inclusiva, volvemos máis áxiles e decididas a chegar a todos os recunchos do país para empoderar ás mulleres demócratas para que poidan correr e gañar.

Tamén organizas o teu propio podcast The Brown Girls Guide to Politics . Como usaches a túa plataforma para falar destes acontecementos actuais?

A nosa última tempada foi en colaboración con Planned Parenthood e unha ollada a como a pandemia está a afectar ás mulleres de cor, desde a economía ata a asistencia sanitaria ata a inxustiza racial. A nosa próxima tempada centrarase en como será o mundo cando comecemos a saír da pandemia e como se ve ese mundo para as mulleres de cor.

Que esperas que saquen os oíntes do teu podcast?

Como mulleres de cor, hai moitas formas de implicarse politicamente desde ser activista, persoal de campaña ou candidata/funcionario electo. Ninguén fala do difícil que é para as mulleres de cor presentarse a un cargo. Hai moito que soportar, e espero que os nosos oíntes saiban que sempre é posible algo mellor se traballamos para esmagar os dobres estándares e romper todas as barreiras que nos impiden alcanzar todo o noso potencial.

Quería crear un espazo e un recurso para mulleres de cor que buscaban formas de servir ás súas comunidades pero non estaban seguras de se a política era para elas. Desafortunadamente, só viron os homes brancos como as persoas que tiraban das pancas e tomaban as decisións, pero quería que puidesen verse nas moitas mulleres de cor que coñezo que están a traballar en todo este país para facer cambios políticos. Eu uso The Brown Girls Guide to Politics para reunir e elevar a mulleres que non só reclamaron os seus asentos na mesa senón que tamén están construíndo as súas propias mesas. Ademais, como mulleres de cor, as nosas vidas son políticas e temos que discutir as formas en que nos afectan as leis e as políticas.

Desde unha perspectiva política, cre que se produciron cambios no que se refire á inxustiza racial durante o último ano?

Creo que desde as protestas do ano pasado, máis xente, incluídos os nosos líderes electos, espertou que hai unha grave necesidade de reformas neste país. Finalmente están decatándose de que as comunidades de cores, especialmente os negros, enfróntanse a unha ameaza constante de violencia e danos, xa sexa violencia policial, morrendo por COVID-19 ás taxas máis altas de calquera grupo racial ou sendo discriminados na sociedade en xeral.

Pero os últimos acontecementos demostráronnos que aínda nos queda moito por percorrer. Cando a nosa nación comeza a recuperarse da crise de saúde pública, certamente temos a oportunidade de facer os cambios necesarios para ter unha nación inclusiva e equitativa. Foi alentador ver que máis funcionarios públicos, en particular mulleres demócratas, usan as súas voces e o seu poder para elaborar políticas que melloren a vida dos seus electores nos próximos anos. Estamos vendo que se presentan e se aproban máis proxectos de lei para abordar a brutalidade policial, o aumento dos delitos de odio contra asiáticos e asiático-americanos, a crise continua de mulleres que abandonan a forza laboral debido á falta de coidados infantís e moito máis. Son cuestións que obrigarán a todos a manternos implicados e comprometidos e responsabilizar aos nosos líderes.

Mira esta publicación en Instagram

Unha publicación compartida por A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Por que é importante que BIPOC (concretamente as mulleres de cor) se impliquen en política?

Necesitamos máis líderes electos que reflictan as comunidades cada vez máis diversas da nosa nación. As mulleres de cor foron fundamentais nas eleccións de 2020 e esencialmente cambiaron o rumbo do país. Saíron en cifras récord e apareceron nun momento no que a nosa democracia estaba ameazada. Mentres seguimos enfrontándonos a cuestións de xustiza racial e social, estamos nun punto de inflexión crítico no que necesitamos mulleres de cor para manterse comprometidas. As mulleres de cor son poderosas fabricantes de cambios e está claro que a súa implicación pode e marcará a diferenza no que se refire ao futuro do noso país.

Que consellos dás aos futuros activistas?

Unha das formas máis importantes nas que lle digo a BIPOC que se involucre na política da nosa nación é postularse. As mulleres de cor seguen subrepresentadas en todos os niveis de goberno e iso levou a unha formulación de políticas que non só é excluínte, senón que tamén é un prexuízo para a calidade das nosas vidas. Vimos o que ocorre cando os órganos de goberno da nosa nación non reflicten a diversidade deste país e por iso debemos darlle a máis mulleres BIPOC un camiño para o cargo.

E cales son as formas de converterse en mellores aliados que non son BIPOC?

Creo que unha das formas en que as persoas non BIPOC poden ser aliadas eficaces é apoiando aos candidatos de cor para o cargo, xa sexa mediante doazóns ou apoiando as súas campañas sempre que sexa posible. Tamén é moi importante que non son BIPOC escoitar ás persoas de cor cando expresan as súas preocupacións sobre os problemas aos que se enfrontan. Os bos aliados tamén son bos oíntes que fan espazo para que as comunidades de cores digan a súa verdade e lideren a loita polo cambio.

Tes esperanzas ou obxectivos para o ano que vén?

Para seguir vendo Emerge e Wonder Media Network The Brown Girl's Guide to Politics medrar. Aínda queda moito traballo por facer para avanzar no poder da muller na política.

RELACIONADO: 21 recursos de saúde mental para BIPOC (e 5 consellos para atopar o terapeuta axeitado para ti)

O Teu Horóscopo Para Mañá