Beneficios para a saúde de consumir follas de curry diariamente

Os Mellores Nomes Para Nenos

Para alertas rápidas Subscríbete agora Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

  • Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
  • adg_65_100x83
  • Hai 6 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
  • Hai 8 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
  • Hai 11 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021 Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Debe ver

Non te perdas

Casa Saúde Nutrición Nutrición oi-Staff By Rima Chowdhury o 27 de setembro de 2016

Como nota xeral, as follas de curry úsanse para que a cocción sexa máis fácil e máis saborosa. As follas de curry tamén coñecidas como curry Patta e son comúnmente coñecidas por ter un sabor fermoso cunha fragrancia refrescante. ¿Sabes cales son os beneficios para a saúde das follas de curry? Segue lendo para sabelo todo ...



O nome científico da planta de curry é Murraya koenigii que pertence á familia das Rutaceae. As follas de curry son nativas da India e atópanse amplamente en rexións tropicais e subtropicais. Ademais da India, tamén se cultivan follas de curry en China, Australia, Ceilán e Nixeria.



Todos estamos abertos ás follas de curry debido á súa ampla dispoñibilidade e ao prezo máis baixo.

Na India, as follas semellan 'Neem' e a miúdo coñécese como Sweet Neem. Non obstante, ademais de usarse nos mostradores de cociña, tamén hai varias utilizacións das follas de curry.

Ler tamén: Como usar follas de curry para a pel



Prezo de alisado no salón de beleza

Debido a unha gran cantidade de antioxidantes que se atopan nas follas de curry, crese que ten varias propiedades medicinais como ser antiinflamatorio, antidiabético, anticanceríxeno e hepatoprotector, que é a capacidade de protexer o fígado dos danos.

Existen diversos usos das follas de curry, pero é especialmente coñecido por tratar problemas de pelo que non sexan outros problemas como a indixestión, a secreción excesiva de ácido e as úlceras pépticas.

As follas de curry son moi vantaxosas para o cabelo. Mentres algunhas persoas pensan que as follas de curry só se poden empregar para mellorar o sabor do salgado, desembarcan tirando o resto da planta ao lixo.



As follas de curry son moito máis importantes do que calquera de nós se deu conta. Digamos que estas follas antigas son agora o último negro do mercado.

Entón, aquí compartiriamos algúns dos beneficios para a saúde das follas de curry que debes mirar.

Matriz

1. Mellora a dixestión

Crese que as follas de curry axudan a mellorar a dixestión e tamén absorben a graxa mala do corpo. Dado que o aumento de peso pode ser un problema para a maioría de nós, o curry patta axúdanos a poñerlle remedio. Ademais de mellorar a dixestión, tamén axuda a perder peso. Podes beber zume de follas de curry ou engadir pasta de follas de curry ao leite de manteiga para mellorar a dixestión e a perda de peso.

Matriz

2. Axuda no tratamento de problemas urinarios

Debido a unha gran cantidade de antioxidantes presentes nas follas de curry, axuda a solucionar todos os problemas relacionados coa vexiga urinaria. Beber zume de folla de curry con pouco de canela en po é un remedio casero eficaz para tratar problemas urinarios.

Matriz

3. Controla a diabetes

Agora, a idade xa non pasa. A enfermidade que pode afectarche a calquera idade chámase diabetes. A diabetes forma un dos trastornos máis perigosos contraídos por unha persoa, ao parecer orixinando outro grupo de enfermidades. As follas de curry demostraron ser útiles no tratamento da diabetes. É debido á súa natureza antihiperglucémica, o que axuda a controlar a glicosa no fluxo principal de sangue.

Matriz

4. Trata a enfermidade da mañá

Para aqueles que sofren enfermidades da mañá, probablemente coñecerían os inconvenientes desta enfermidade menor. As enfermidades da mañá identifícanse como náuseas e a maioría das mulleres embarazadas sofren vómitos no seu segundo trimestre. Engadir un pouco de folla de curry ao zume de limón con pouca cantidade pode axudar a tratar a enfermidade da mañá. Para non esquecer, toma esta bebida dúas veces ao día.

Matriz

5. Trata a inflamación no corpo

As follas de curry conteñen propiedades antiinflamatorias que axudan a reducir a inflamación da pel. Aplicar pasta de follas de curry ou aceite sobre a pel inflamada pode axudarche a beneficiarte con mellores resultados.

Matriz

6. Bo para os ollos

As follas de curry enriquécense con vitamina A e, polo tanto, resulta extremadamente beneficiosa para os ollos. Sorprenderíache sabelo, pero o feito di que o zume de folla de curry úsase como tratamento ocular para certos trastornos oculares. Ademais, varias investigacións demostraron que incluír follas de curry nas comidas diarias pode evitar o risco de contraer catarata.

Matriz

7. Coidados coa pel

As follas de curry tamén poden ser moi beneficiosas para a pel. As follas de curry son unha bendición para as persoas que sofren erupcións cutáneas e furúnculos durante todo o ano. Usar unha pasta de follas de curry e engadir un chisco de cúrcuma axuda a calmar a pel e calmar a irritación. As follas de curry adoitan aplicarse a contusións e erupcións na pel para unha cura rápida.

Matriz

8. Diminúe o colesterol

Un estudo recente di que as follas de curry posúen propiedades beneficiosas que axudan a baixar o nivel de colesterol nunha persoa. Ao ser ricas en antioxidantes, as follas de curry axudan a previr a oxidación do colesterol malo no corpo, o que resulta en aumentar a cantidade correcta de colesterol no corpo. Beber diariamente zume de folla de curry fresco axuda a controlar o peso e tamén a evitar a acumulación de colesterol malo. Ademais, as follas de curry axudan a previr o risco de accidente cerebrovascular e aterosclerose.

Matriz

9. Beneficioso para a anemia

O uso de follas de curry para tratar a anemia é un dos mellores consellos da avoa dos tempos antigos. Empaquetadas cunha gran cantidade de ferro, as follas de curry axudan a proporcionar ferro no fluxo principal de sangue, o que axuda a unha oxidación adecuada. O xeito máis sinxelo de incluír isto é levar un puñado de follas de curry e un puñado de sementes de methi nun bol. Mollalos durante a noite e engadilo a ½ cunca de iogur. Ten isto todos os días pola mañá.

O Teu Horóscopo Para Mañá