Non importa como descendeu, traer un bebé ao mundo é unha tarefa hercúlea e practicamente o cumio do rudo. E agora que tes un parto debaixo do teu cinto, podes facer calquera cousa, nada pode desconcertarche, es supermuller... non? Claro, pero entón por que todas as pequenas cousas se senten tan desalentadoras todo o tempo?
Tome, por exemplo, o acto de darlle o primeiro baño ao seu recentemente nado. Por unha banda, os bebés non son inherentemente bastante limpos? Por outra banda, acabas de volver do hospital e esa mancha do teu edredón definitivamente non é mostaza . Se temes que aprobaches Newborn Care 101 con gran éxito, pero nada diso che volve, non te preocupes. Non estás só. É difícil, entendémolo. E en canto a esas preguntas da hora do baño: Podemos axudar. Así que segue lendo todo o que precisa saber sobre o baño do seu recentemente nado e, a continuación, volve a buscar en Google a limpeza de manchas de edredón.
imaxes de mrs/gettyBañarse ou non bañarse?
Quizais tiveses os pés fríos á hora de bañar ao teu recentemente nado. Boas noticias: non necesitas sentirte mal, porque en realidade non é tan urxente. De feito, hai algunhas razóns convincentes para retrasar a hora do baño ao principio.Segundo a portavoz da Academia Americana de Pediatría, Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, autora de O novo proxecto do bebé .
Os bebés non necesitan baños nas primeiras semanas de vida. Simplemente non se ensucian tanto. Obviamente, deberíamos limpar os seus fondos cando cagan e limpar a pel se lles cuspir nas fendas, pero se non, deixar que a pel do bebé se aclimate ao mundo exterior durante unhas semanas sen bañarse é mellor. Favorece a cicatrización do cordón umbilical e reduce o contacto con potenciais irritantes. Aconséllolle aos meus pacientes que esperen un baño completo ata varios días despois de que o cordón umbilical se desprenda, normalmente ao redor da marca dunha ou dúas semanas.
reconfortante, non? Ademais, se estás lendo isto nestas primeiras semanas, hai unha boa oportunidade ti necesitas o fregado máis que o teu bebé. Así que dáche unha ducha de verdade, toma un baño de burbullas relaxante e usa todos os xabóns e loções. En canto ao teu recentemente nado, faino sinxelo saltando o baño, pero limpando ben ao teu bebé en cada cambio de cueiro. Unha vez ao día, usa un pano quente e húmido (non é necesario xabón) para limpar suavemente eses impresionantes dobras do pescozo e os dous conxuntos de meixelas. Esta segunda parte podes optar por facer antes de durmir, porque nunca é demasiado pronto para comezar a construír unha rutina calmante para durmir (quererás telo encerrado ata a infancia).
Se este enfoque de limpeza de manchas non o fai por ti e queres facer un esforzo adicional, podes considerar un baño de esponxa, que ten todas as características dun baño normal (hai máis auga implicada, cada parte do corpo recibe lavado), aínda respectando a regra cardinal do baño novato: non mergullas ese tocón de cordón umbilical! Só lembra que aínda que o baño de esponxa pode atraer ás túas tendencias de superación (vémonos a ti, Virxe), non se debe facer máis de tres veces por semana, xa que a pel do recentemente nado é delicada e propensa a secar e irritar.
d3sign/Getty ImagesComo dou un baño de esponxa?
1. Escolle a túa localizaciónDesigna o teu espazo de traballo: queres que o teu bebé estea deitado nunha superficie plana pero cómoda nunha habitación cálida. (A maioría dos expertos coinciden en que a temperatura ideal para o cuarto dun bebé está entre 68 e 72 graos.) Podes encher a pía da cociña con auga e usar a encimera, pero incluso os recén nacidos poden saírse de superficies elevadas, polo que terás que manteña unha man no corpo do seu bebé durante todo o proceso. Non estás seguro de posuír ese grao de destreza neste momento? Esquece a pía e opta por unha cunca con auga: un cambiador ou unha manta extra grosa no chan fará moi ben para o bebé e facilitaráche as cousas.
2. Prepara o baño
Enche a pía ou a cunca de auga con auga morna sen xabón. Ten en conta que a pel do teu bebé é extremadamente sensible, polo que quente significa realmente tépeda neste caso. Cando probas a auga, faino co cóbado en lugar da man; se non está nin quente nin fría, é o correcto. (Si, Ricitos de Ouro.) Aínda tes pánico por conseguir a temperatura correcta? Podes mercar un termómetro de bañeira para garantir que a auga permaneza na zona de 100 graos.
lista de películas familiares de 2010
3. Almacena a túa estación
Agora que a túa auga está lista, só tes que reunir algúns outros elementos e asegurarte de que están todos ao alcance do brazo:
- Un pano suave ou unha esponxa, para a túa cunca de auga
- Dúas toallas: unha para secar o teu bebé, e a segunda por se mollas accidentalmente a primeira
- Un cueiro, opcional (Acabas de dar o teu primeiro baño de esponxa e un movemento intestinal inesperado podería realmente quitar o vento das túas velas).
4. Bañar ao bebé
que aceite medra o cabelo máis rápido
Unha vez que desvestis o teu recentemente nado, envólveo nunha manta para mantelo quente durante todo o proceso e déitao na superficie de baño que elixas. Comeza lavando a cara do teu bebé, só asegúrate de escurrir ben o pano ou a esponxa para que non lle entre auga no nariz, os ollos ou a boca, e usa a toalla para secarlle suavemente. Move a manta cara abaixo para que a parte superior do corpo estea exposta, pero a parte inferior do corpo aínda quente e quente. Agora podes lavarlle o pescozo, o torso e os brazos. Seque e envolve a parte superior do corpo na manta antes de pasar aos xenitais, a parte inferior e as pernas. Unha vez que remate a parte do baño (lembra, sen xabón!), dálle ao teu bebé unha nova rolda de secado cunha toalla suave, centrándose principalmente nos pliegues e dobras da pel onde adoitan desenvolverse erupcións como a levadura cando se deixa mollada.
Towfiqu Photography/getty imagesCantas veces debo bañar ao meu bebé?
Unha vez que dominas o baño de esponxa (ou quizais o saltaste por completo) e o cordón umbilical curou, podes estar a preguntar cantas veces debes bañar ao teu fillo. A boa nova? As necesidades de baño do teu bebé en realidade non son moi diferentes ás que tiñan unha semana de vida. De feito, a opinión dominante é que un bebé non necesita máis de tres baños por semana durante o primeiro ano de vida.
Sasiistock/getty imaxesQue debo saber sobre o primeiro baño regular?
O básico:Cando esteas listo para darlle ao teu bebé un baño real, normalmente ao redor dun mes, asegúrate de ter a bañeira adecuada para o traballo. Unha bañeira infantil é moi útil (encántanos a bañeira de 2 posicións Boon, que se pliega para facilitar o almacenamento en espazos pequenos), pero tamén podes usar unha pía. A menos que estea a entrar tamén, evite usar unha bañeira de tamaño completo. Cando enche a bañeira, quédase con auga sen xabón e siga as pautas de temperatura establecidas para un baño de esponxa. A auga pode ser bastante emocionante, polo que, incluso nunha bañeira infantil, terás que manter unha man sobre o teu bebé, xa sexa que estea pateando as pernas con alegría ou protestando de todo corazón, haberá un momento no que se requira unha man estabilizadora.
Configurar o estado de ánimo:
Ademais, simplemente disfruta vendo a reacción do teu bebé á súa primeira experiencia de baño completo e lembra que realmente non necesitas mellorala con ningún entretemento adicional. Despois de todo, todo é tan novo, estraño e estimulante agora mesmo (a etapa de recén nacido é basicamente unha tola viaxe ácida que todos teñen pero que ninguén se lembra) e a túa mellor aposta é crear un ambiente tranquilo e neutral para o seu primeiro mergullo na bañeira. Estás literalmente probando as augas, así que mantén os baños curtos e doces, e se o teu bebé se molesta ao principio, non hai que forzalo. Tes a sensación de que non está tan metido? Proba a entrar na bañeira con el a próxima vez para obter unha conexión e comodidade extra mentres se axusta á experiencia.
imaxes stock_colors/getty
