Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
As sementes son unha moda para a saúde que están aquí para quedarse. Non só son deliciosos e versátiles, senón que tamén se poden espolvorear en calquera tipo de cociña e consumirse regularmente. O seu supermercado local ten todo tipo de sementes comestibles e eses pequenos frascos que chocan coa promesa de boa saúde son moi atractivos para moita xente.
As sementes de cabaza son coñecidas pola súa alcalinidade e son altas en proteínas, antioxidantes e hidratos de carbono. Tamén teñen unha gran cantidade de graxas e minerais como o cinc e o calcio, e unha dose diaria de sementes de cabaza asegurará que a túa melena sexa grosa e brillante e non teñas problemas de pelo. Lea máis para coñecer algúns dos mellores beneficios das sementes de cabaza para o cabelo e como usar as sementes de cabaza para o cabelo.
como usar o aceite da árbore do té para o cabelo
Alta proteína: As sementes de cabaza teñen un 30% de proteínas, o que significa que é moita graxa, o tipo de graxa que o teu cabelo e pel realmente agradecerían. Hai 12 gramos de proteína nunha soa cunca de sementes de cabaza, o que supón aproximadamente 1/4 do seu consumo diario xeral de proteínas.
Consumir sementes de cabaza a diario pode facer que engordes algúns quilos, pero tamén terás unha pel e un pelo brillantes e sen engurras que rebotan con saúde. A mellor forma de empregar a proteína nas sementes de cabaza é, por suposto, engadir as sementes á súa dieta diariamente, pero unha mascarilla para cabelo con alta proteína de cabaza tampouco fai mal.
Para facer a máscara de cabelo con alta proteína de cabaza, simplemente moe dúas cuncas de sementes de cabaza nunha pasta na batedeira con aproximadamente media culler de sopa de iogur e a xema dun ovo. Aplicar unha vez por semana sobre o cabelo seco e danado e o xampú despois de 20 minutos para un cabelo xenial e brillante.
Rico en antioxidantes: Os radicais libres son os subprodutos perigosos do metabolismo celular que causan varias enfermidades, incluído o cancro. A única forma en que o corpo pode contrarrestar os radicais libres é coa axuda de antioxidantes e o consumo de alimentos ricos en antioxidantes, como as sementes de cabaza, é un medio de éxito seguro.
Debido a que as sementes de cabaza son tan ricas en antioxidantes, consumilas diariamente pode ter un aspecto novo. Isto tamén se aplica ao teu cabelo. Aquí tes un soro de cabelo definitivo que pode rexenerar o cabelo seco e envellecido.
Engade media cunca de semente de cabaza finamente en po a media cunca de glicerina vexetal. Mestura ben. Tomar unha pequena cantidade e aplicar sobre o cabelo limpo e seco. Non aplicar sobre o pelo coloreado e asegúrese de usar glicerina vexetal en vez de glicerina sintética.
A glicerina calma os eixos do cabelo, mentres que a semente de cabaza proporciona ao cabelo un impulso antioxidante. Tamén fai que o peiteado sexa máis doado de peitear e é moito mellor que calquera soro para o cabelo dispoñible no mercado, que normalmente contén parafina que pode danar o seu pelo a longo prazo.
Minerais fabulosos: As sementes de cabaza son unha fonte incrible de cinc, que se sabe que axuda na perda de cabelo. Unha dieta rica en cinc pode previr o engordado prematuro e, de feito, se o teu cabelo é gris e sen vida, consumir alimentos con cinc pode devolver a cor e a vida. O cinc tamén se encarga do recrecemento do cabelo e reverte a perda de cabelo se un o consume ou o aplica tópicamente.
O magnesio tamén é esencial para un bo cabelo e unha deficiencia pode provocar picor no coiro cabeludo seco, caída do cabelo e engordamento prematuro. Cando se ten unha deficiencia de magnesio, o calcio é incapaz de penetrar nos ósos e obstrue as arterias. Isto leva a unha serie doutros problemas graves máis tarde, pero o calcio dos depósitos de calcio no coiro cabeludo causa picazón, descamación e sequedad, así como molestias. As sementes de cabaza dan un impulso de magnesio ao cabelo.
O calcio tamén é esencial para o cabelo e, aínda que a maior parte do calcio atópase nos dentes e nos ósos, algúns tamén nos folículos pilosos. A deficiencia de calcio pode afectar o crecemento do cabelo e a caída crónica do cabelo é un síntoma entre as persoas cuxos niveis de calcio son baixos. Como unha rica fonte de calcio, as sementes de cabaza son unha boa opción se queres un pelo que brille con saúde.
As sementes de cabaza son as mellores cando se comen, así que aquí tes unha receita de barra de granola de sementes de cabaza fácil de elaborar. Coma o teu bo camiño!
Ingredientes necesarios:
- 1 cunca de sementes de cabaza
- Media cunca de froitas secas que escolla para edulcorar (dátiles, améndoas picadas, pacanas, anacardos, pasas, groselha, etc.)
- Cariño segundo sexa necesario
- Un pouco de aceite vexetal
Método de preparación:
Pique finamente os froitos secos. Remexemos todos os ingredientes e mesturamos ben. Non hai que cociñar isto. Engrasa un prato grande ou unha bandexa grande para forno co aceite vexetal. Estender a mestura nun prato / bandexa e cortala en cadradiños mentres aínda estea pegajoso. A continuación, conxéleao durante aproximadamente dúas horas. Xa está listo a túa barra granola de sementes de cabaza.
