9 XEITOS NATURAIS DE USAR O KIWI PARA UNHA PEL E UN CABELO SAUDABLES

Para alertas rápidas Subscríbete agora

Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
Hai 7 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
Hai 9 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
Hai 12 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Debe ver

Non te perdas

Casa Beleza Coidado da pel Coidado da pel por Amruta Agnihotri Amruta Agnihotri | Actualizado: martes, 16 de abril de 2019, ás 17:05 [IST]

Non é ningún segredo que as froitas teñen un gran impacto na nosa pel e cabelo. Sempre nos proporcionan os nutrientes e nutrientes necesarios que son beneficiosos para a nosa pel e cabelo. Incluír froitas no noso día a día pode ser xenial para as túas necesidades de coidado do cabelo.

aceite de ricino resultados do rebrote do cabelo

As froitas axudan a fortalecer o cabelo e danlle unha pel suave e brillante. Tamén aseguran que a pel e o cabelo obteñan os nutrientes necesarios de cando en vez cando consome zume de froita, come froitas crúas ou as utiliza tópicamente. ^[1] Falando de froitas, intentaches algunha vez usar o kiwi para o coidado da pel e do cabelo? Se non, debes probalo hoxe xa que ten moitos beneficios para ofrecer.

Abaixo amósanse algúns sorprendentes beneficios do kiwi para a pel e o pelo e as formas de usalos:

Como usar o kiwi para a pel?

1. Impulsa a produción de coláxeno

O kiwi é bo para a pel xa que é rico en vitamina C, o que o axudará neste proceso. A vitamina C axuda ao corpo a producir coláxeno. Ademais, o aceite de oliva contén antioxidantes que evitan o envellecemento prematuro e tamén aumentan os niveis de coláxeno da pel. ^[dúas]

Ingredientes

1 colher de sopa de kiwi
1 colher de sopa de aceite de oliva

Como facelo

Combina os dous ingredientes nun bol.
Aplique a mestura á cara.
Déixeo durante uns 20 minutos ou ata que seque completamente.
Lavao con auga morna.
Repita isto unha ou dúas veces por semana para obter o resultado desexado.

2. Evita o envellecemento prematuro

O aumento de antioxidantes no corpo axudará a retrasar o proceso de envellecemento no corpo. Os antioxidantes axudarán á neutralización dos radicais libres que danan as células sas. Isto cambiará a textura da pel, incluído o seu grosor, elasticidade e firmeza. O kiwi beneficia á pel xa que ten substancias que combaten os radicais libres. Por outra banda, os aguacates conteñen vitamina E que protexe a pel dos danos dos radicais libres.

Ingredientes

2 culleres de sopa de pasta de kiwi
2 culleres de sopa de pasta de aguacate

Como facelo

ovo e requeixo para o cabelo

Mestura os dous ingredientes nun bol ata obter unha pasta consistente.
Aplique a mestura á cara.
Déixeo durante uns 20 minutos.
Lava con auga fría.
Repita isto unha ou dúas veces por semana para obter o resultado desexado.

3. Loita contra o acne e as espiñas

As AHA e as propiedades antiinflamatorias do kiwi axudan a loitar contra o acne e tamén evitan que a túa pel se produza outros brotes. Por outra banda, o limón contén propiedades antibacterianas que manteñen a distancia o acne e as espiñas. ^[3]

Ingredientes

2 culleres de sopa de pasta de kiwi
2 culleres de sopa de zume de limón

Como facelo

Combina os dous ingredientes nun bol.
Aplique a mestura á cara e déixea uns 20 minutos.
Lava con auga fría.
Repita isto unha vez ao día para obter o resultado desexado.

4. Evita a sequidade

O kiwi contén vitamina C en abundancia, o que axuda a curar os cortes e tamén é bo para evitar a pel rugosa e seca.

Ingredientes

1 colher de sopa de kiwi
1 colher de sopa de xel de aloe vera

Como facelo

como eliminar o círculo escuro debaixo dos ollos

Mestura os dous ingredientes nun bol.
Aplique a mestura á cara e déixea uns 20 minutos.
Lava con auga fría.
Repita isto unha vez ao día para obter o resultado desexado.

5. Dálle unha pel suave e brillante

O kiwi é rico en vitamina C e vitamina E. Ademais diso, tamén contén moitos antioxidantes beneficiosos para a túa pel. Ademais, a cúrcuma contén propiedades antibacterianas e antiinflamatorias que reducen as manchas e as manchas escuras, dándolle así unha pel brillante. ^[5]

Ingredientes

1 colher de sopa de kiwi
1 colher de sopa de cúrcuma
1 colher de sopa de auga de rosas

Como facelo

Nun bol, engade os dous ingredientes e mestúralos.
Aplique a mestura á cara e déixea uns 20 minutos.
Lava con auga fría.
Repita isto unha vez ao día para obter o resultado desexado.

Como usar o kiwi para o cabelo?

1. Loita contra a perda de cabelo

O kiwi contén vitaminas E e C que axudan a combater a perda de cabelo e a manter a saúde do cabelo. ^[4]

Ingredientes

1 colher de sopa de kiwi
1 colher de sopa de aceite de coco

Como facelo

Mestura un pouco de polpa de kiwi e aceite de coco nun bol
Aplícao uniformemente no cabelo.
Déixeo durante uns 30 minutos e despois lave co xampú acondicionador normal.
Repita isto unha vez por semana para obter o resultado desexado.

2. Evita a rotura do cabelo

Ingredientes

1 colher de sopa de kiwi
1 colher de sopa de aceite de coco

Como facelo

Mestura un pouco de zume de sandía e aceite de coco nun bol.
Toma unha cantidade xenerosa da mestura e aplícaa suavemente no cabelo, desde raíces ata puntas.
Pon unha gorra de ducha e déixaa durante aproximadamente unha hora.
Lava co xampú e acondicionador habituais.
Repita isto unha vez por semana para obter o resultado desexado.

3. Evita o engrasado prematuro do cabelo

O kiwi contén un alto contido de cobre que axuda a previr o engordado prematuro do cabelo.

tratamento de infeccións fúngicas remedios caseiros

Ingredientes

1 colher de sopa de kiwi
1 colher de sopa de henna en po

Como facelo

Combina os dous ingredientes para facer unha mestura.
Toma unha cantidade xenerosa da mestura e aplícaa no cabelo e no coiro cabeludo.
Cubra a cabeza cun tapón de ducha e permita que a mestura quede aproximadamente media hora.
Lava co xampú e acondicionador habituais e deixa que o cabelo se seque ao aire.
Repita isto unha vez por semana para obter o resultado desexado.

4. Combate a sequidade

O pelo seco e áspero pode ser unha dor, pero cunha máscara de pelo kiwi non se preocupe. Contén ácidos graxos omega-3 que hidratan o cabelo.

Ingredientes

2 culleres de sopa de pasta de kiwi
2 culleres de sopa de mel

Como facelo

Mestura un pouco de polpa de kiwi e mel nun bol.
Toma unha cantidade xenerosa da mestura e aplícaa suavemente no cabelo, desde raíces ata puntas.
Pon unha gorra de ducha e déixaa durante aproximadamente unha hora.
Lava co xampú e acondicionador habituais.
Repita isto unha vez por semana para obter o resultado desexado.

Ver referencias de artigos

[1]Lee, C. C., Lee, B. H. e Wu, S. C. (2014). O etanol de actinidia callosa (kiwi) extrae as células neuronais protexidas apoptose inducida polo metilglioxal mediante a activación Nrf2. Bioloxía farmacéutica, 52 (5), 628-636.
[dúas]Lin, T. K., Zhong, L. e Santiago, J. L. (2017). Efectos de reparación de barreiras antiinflamatorias e cutáneas da aplicación tópica dalgúns aceites vexetais. Revista internacional de ciencias moleculares, 19 (1), 70.
[3]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Actividades antioxidantes e anti-envellecemento da mestura de zumes cítricos. Química alimentaria, 194, 920-927.
[4]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Nutrición de mulleres con problemas de perda de cabelo durante o período da menopausa. Przeglad menopauzalny = Revisión da menopausa, 15 (1), 56-61.
[5]Vaughn, A. R., Branum, A. e Sivamani, R. K. (2016). Efectos da cúrcuma (Curcuma longa) sobre a saúde da pel: unha revisión sistemática da evidencia clínica. Investigación en fitoterapia, 30 (8), 1243-1264.