Se estás amamantando baixo demanda, bombeando, complementando con fórmula ou calquera combinación dos anteriores, é probable que esteas consciente de que a APA recomenda que amamantas exclusivamente durante seis meses e que sigas durante aproximadamente un ano. Se cruzaches esa meta, brb, gravamos a túa medalla (en serio). E se pensaches -OK, chorou- en tirar a toalla antes, podes apagar oficialmente a culpa xunto coa bomba. Aquí tes sinais de que ti e a túa familia podes estar preparado para o destete.
RELACIONADAS : 6 sinais de que estás listo para ter outro fillo
Vinte20Ti're embarazada
Algunhas nais optan por amamantar en tándem a un neno e un recentemente nado. Outros ven a noticia do seu próximo embarazo como un sinal natural para destetar o seu fillo maior. Se segues ese camiño, os expertos aconsellan comezar o proceso á metade do teu novo embarazo, xa que a enfermería pode provocar contraccións uterinas prematuras e dor no pezón (boas épocas). Ademais, pode tardar semanas ou meses en transferir gradualmente o teu neno desde o peito á cunca. Substitúe o tempo que adoitaba dedicarlle a amamantar con atención extra, abrazos e sesións de lectura.
Vinte20El's Comer moitos sólidos
Mentres o bebé teña polo menos 12 meses de idade, unha dieta equilibrada de vexetais, proteínas, grans e leite de vaca enteiro pode substituír os nutrientes que recibía da lactancia. Pero consulta co teu pediatra se aínda debes manter un pouco de leite materno ou fórmula na mestura.
Vinte20O teu fillo parece distraído
Mirar ao seu redor mentres se amamanta é unha das actividades favoritas do neno (ademais de sacar papel hixiénico). Pero se ela comeza a falar contigo a mediados do pestillo ou parece totalmente indiferente a toda a situación, pode significar que está lista para seguir adiante. Aínda así, os profesionais aconsellan o destete cando a vida familiar é estable, non, por exemplo, xusto antes de volver ao traballo ou de comezar a preescolar.
RELACIONADAS : 7 cousas tolas que lle pasan ao corpo cando amamantas
Vinte20Queres priorizar o sono
Se agora o teu bebé esperta só unha vez por noite para amamantar, pero as túas tetas aínda están no horario de alimentación dun recén nacido, durmir durante a túa alarma de bombeo antes do amencer seguro que parece tentador. Unha nai que coñecemos que tiña un traballo a tempo completo, un neno de catro anos e un bebé decidiron que lles serviría mellor a todos ao non espertar ás 3:30 da mañá para bombear.
Vinte20Iso's Facendovos locos
Para algunhas nais, simplemente non hai suficientes horas ao día para sacar o peito ou amamantar durante todo o día mentres tamén traballan, duchan regularmente, parecen humanos, cociñan e comen alimentos, teñen amigos, manteñen unha relación cunha parella, unha mascota viva, elaborando tarxetas de vacacións caseiras e, si, coidando dun fillo ou de varios. Perder a bomba para manter a cordura? Parece un movemento sólido.
RELACIONADAS : 7 mitos da lactancia materna totalmente destruídos
franxas dianteiras para caras ovaladas
Vinte20Iso's Quitar o tempo cos teus fillos
Levante a man se estás tan obsesionado con extraer leite que eclipsa emocionalmente ou simplemente come o tempo que poderías pasar cos teus fillos. Se isto soa como ti, pode ser o teu indicio para deixalo ir.
RELACIONADAS : 6 xeitos de facer que extraer o leite sexa menos atroz
