5 ingredientes naturais ricos en vitamina E que poden axudarche a medrar

Os Mellores Nomes Para Nenos

Para alertas rápidas Subscríbete agora Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

  • Hai 6 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
  • adg_65_100x83
  • Hai 7 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
  • Hai 9 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
  • Hai 12 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021 Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Debe ver

Non te perdas

Casa Beleza Coidado do cabelo Hair Care oi-Monika Khajuria By Monika khajuria o 1 de setembro de 2020

¿Estás farto de experimentar con diferentes tratamentos e remedios capilares para conseguir un cabelo longo e fermoso? Probablemente sexa hora de que o teu cabelo reciba un aumento de vitamina E.





vitamina e para o crecemento do cabelo

Probablemente empregou moito a vitamina E na rutina de coidados da pel e aínda non sabe o que pode facer polo seu cabelo. A vitamina E é un ingrediente natural que supera os seus caros produtos para o cabelo tanto en efecto como en custo. Se nada máis funcionou para o teu cabelo, a vitamina E funcionará. Debe estar preguntándose por que? Descubrámolo!

A vitamina E é un antioxidante natural que é esencial para manter un cabelo saudable e aumentar o seu crecemento. O estrés oxidativo é un dos principais motivos da perda de cabelo. As propiedades antioxidantes da vitamina E permítenlle combater o estrés oxidativo e promover o crecemento do cabelo. Tamén combate os radicais libres que danan os folículos pilosos e provocan un crecemento do cabelo retardado ou lento. [1] [dúas]

Ademais, a vitamina E axuda a aumentar a circulación sanguínea no coiro cabeludo, estimulando os folículos pilosos latentes e fomenta así o crecemento do cabelo. A vitamina E tamén promove a produción de coláxeno no coiro cabeludo. [3] Isto fortalece as raíces do cabelo e aumenta o crecemento saudable do cabelo.



Non só iso, a vitamina E tamén axuda a superar o dano causado ás forzas polo uso excesivo de produtos de peiteado térmico. Ten un efecto revitalizante que protexe a capa externa do seu cabelo e calma o encrespamento do cabelo ao mesmo tempo que lle engade un brillo natural.

cancións para escoitar

Sigue lendo para coñecer os mellores cinco ingredientes naturais cheos de vitamina E e como podes usalos para promover o crecemento do cabelo.

Matriz

1. Aceite de coco

O aceite de coco é o remedio para o pelo máis común e por unha boa razón. Se algunha vez sentiches que está sobrevalorado, asegúrate de que non o é. Rico en vitamina E, o aceite de coco tamén compensa a perda de proteínas no cabelo. Isto devolve a forza ás trenzas para aumentar o crecemento do cabelo. Ao ser moi lixeiro, o aceite de coco penetra facilmente nos folículos do pelo para rexuvenecer o cabelo e evitar roturas a medida que o pelo comeza a crecer. [4]



O que necesitas

  • 2 culleres de sopa de aceite de coco
  • 4-5 gotas de aceite da árbore do té
  • Unha toalla quente

Método de uso

  • Quenta o aceite de coco ata que o aceite estea morno.
  • Retírao da chama e engádelle aceite de árbore de té.
  • Agora aplica o aceite quente no coiro cabeludo e no cabelo.
  • Masaxea o coiro cabeludo con movementos circulares coa punta dos dedos durante 3-5 minutos.
  • Cubra a cabeza coa toalla quente e mollada.
  • Déixeo durante 10-15 minutos.
  • Shampoo o cabelo usando un xampú suave sen sulfato.
Matriz

2. Toma

A caspa é a principal razón para moitos dos problemas do teu cabelo, incluído o crecemento lento do cabelo. E neem axuda a superalo. Ademais da vitamina E, o neem ten fortes propiedades antibacterianas, antifúngicas e antioxidantes que desatascan os folículos pilosos e manteñen o coiro cabeludo da caspa, favorecendo así o crecemento do cabelo. [5] [6]

O que necesitas

  • 2 culleres de sopa de po de neem seco
  • Auga, segundo sexa necesario

Método de uso

  • Tome o po de neem nun bol.
  • Engádelle auga suficiente para obter unha pasta lisa.
  • Aplique a pasta ao coiro cabeludo.
  • Déixeo durante 30 minutos.
  • Lavao usando un xampú e acondicionador suave.

Matriz

3. Reetha

Reetha foi moi utilizado para o coidado do cabelo en Ayurveda. Se recordas, as nosas avoas foron as principais defensoras do uso de reetha para o pelo. Isto é debido a que reetha ten excelentes propiedades antibacterianas e antifúngicas que manteñen o coiro cabeludo limpo e saudable. Co coiro cabeludo limpo, os folículos pilosos absorben os nutrientes moito máis rápido e, polo tanto, o pelo crece a un ritmo máis rápido. Tamén está cheo de vitamina A, D, E e k, que nutren o cabelo e lle brindan brillo.

4. Aguacate

Rico en vitamina E, o aguacate tamén é unha gran fonte de biotina, unha vitamina que nutre e fortalece o cabelo para combater a perda de cabelo e promover o crecemento do cabelo. [8]

O que necesitas

  • 1 aguacate maduro
  • 2 culleres de sopa de aceite de coco

Método de uso

  • Nun bol, saque o aguacate e tráeo nunha polpa cun garfo.
  • Engade aceite de coco e mestura ben para obter unha mestura suave e sen grumos.
  • Aplique a mestura ao coiro cabeludo e ao cabelo.
  • Cubra o cabelo cunha gorra de ducha para evitar a desorde.
  • Deixa a mestura no cabelo durante uns 30 minutos.
  • Enxágüe ben con auga fría e lave o cabelo cun xampú suave.

Lectura recomendada : Consellos para restaurar o brillo do cabelo encrespado naturalmente na casa

Matriz

5. Aceite de améndoa

Se tes o coiro cabeludo extremadamente seco, este é un remedio imprescindible para ti. Repelido con vitamina E, o aceite de améndoa é un emoliente natural que hidrata e nutre o coiro cabeludo e achega brillo ao cabelo. Os ácidos graxos presentes no aceite de améndoa dan forza aos folículos pilosos, o que leva a un crecemento saudable do cabelo. [9]

O que necesitas

  • 2 culleres de sopa de aceite de améndoa
  • 1 colher de sopa de aceite de jojoba

Método de uso

  • Mestura os dous aceites nun bol.
  • Aplique a mestura ao coiro cabeludo e trabácao na lonxitude do cabelo.
  • Déixeo durante uns 30 minutos.
  • Lava despois cun xampú suave.

O Teu Horóscopo Para Mañá