Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios de cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
O tomate está cheo de moitos beneficios sorprendentes. É un vexetal que se atopa en todos os fogares, pero nós non exploramos todo o seu potencial. Incorporar o tomate á rutina de coidado da pel pode revitalizar a túa pel e darche un aspecto xuvenil.
O tomate é rico en vitamina C [1] e axuda a eliminar as células mortas da pel [dúas] . Contén licopeno [3] que axuda a combater os danos causados polo sol. O tomate tamén actúa como un axente branqueador natural. Contén antioxidantes [4] que axudan a loitar contra os danos dos radicais libres. [5] Ten anti-envellecemento, antibacteriano e antiinflamatorio [6] propiedades. Estes axudan a limpar a pel e evitar posibles infeccións.
O tomate actúa como astrinxente natural e, polo tanto, axuda a minimizar os poros da pel. Tamén axuda a manter o equilibrio do pH da pel.
Abaixo amósanse algúns paquetes faciais de tomate que axudarán a proporcionar ese factor extra para a túa pel.
1. Tomate e mel
O mel exfolia a pel. Ten propiedades antiinflamatorias, antibacterianas e antisépticas que manteñen a pel afastada de bacterias e inflamacións. Ten antioxidantes como os flavonoides e os polifenois que axudan a combater o dano dos radicais libres. [7] . Este paquete iluminará a túa pel e axudará a eliminar manchas e manchas escuras.
nomes únicos e pouco comúns para bebés
Ingredientes
- 1 tomate maduro
- 1 cucharadita de mel
Método de uso
- Pela a pel do tomate e pícaa.
- Mestura o tomate para obter unha pasta.
- Engade mel nel e mestura ben.
- Aplícao no teu rostro.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga morna.
- Use isto unha vez por semana para obter o resultado desexado.
2. Tomate e Aloe Vera
O aloe vera ten propiedades antibacterianas e antioxidantes [8] que protexen a pel das infeccións. Ten propiedades antiaxe [9] e axuda a rexuvenecer a pel. O uso de tomate e aloe vera xuntos axudarache a desfacerse das olheiras.
Ingredientes
- 1 cucharadita de zume de tomate
- 1 cucharadita de xel de aloe vera
Método de uso
- Mestura os dous ingredientes nun bol.
- Aplique a pasta debaixo dos ollos.
- Déixeo durante 10 minutos.
- Enxágüe con auga normal.
- Use isto dúas veces ao día para obter o resultado desexado.
3. Tomate e limón
O limón contén vitamina C que é un poderoso antioxidante que axuda a combater os danos dos radicais libres e aumenta a produción de coláxeno. [10] Tamén ten ácido cítrico [once] . O limón axuda a manter o equilibrio do pH da pel. Esta máscara axudará a aclarar a pel e a desfacerse das manchas escuras.
Ingredientes
- 1-2 cucharaditas de polpa de tomate
- Algunhas pingas de zume de limón
Método de uso
- Mestura os dous ingredientes nun bol.
- Aplícao no teu rostro.
- Déixeo durante 10-12 minutos.
- Enxágüe con auga morna e séquea.
- Aplicar un pouco de crema hidratante.
4. Tomate e fariña de avea
A fariña de avea hidrata a pel. Contén antioxidantes que protexen a pel da contaminación. Ten propiedades antiinflamatorias que calman a pel. Protexe a pel dos danos dos raios UV. [12] Ambos xuntos hidratarán a pel e tratarán problemas de pel seca.
Ingredientes
- & frac12 tomate
- 1 colher de sopa de avea
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de xema de ovo
Método de uso
- Poñer o tomate nun bol e trituralo.
- Mestura a fariña de avea nun po.
- Engade a fariña de avea ao puré de tomate e mestura ben.
- Engade o mel e a xema de ovo na mestura e mestúraos ben.
- Aplícao na cara.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga fría e seque.
- Use isto dúas veces por semana para obter o resultado desexado.
5. Tomate e cúrcuma
Todos sabemos que a cúrcuma é un axente antiséptico. Tamén ten propiedades antibacterianas, antioxidantes e antiinflamatorias [13] que axudan a manter as bacterias afastadas e a evitar o inchazo. Tamén axuda a combater o acne e a picazón e cura a pel. [14] Este paquete proporcionará un ton uniforme e axudará a combater o acne e as manchas.
Ingredientes
- 1 tomate maduro
- 2-3 cucharaditas de cúrcuma
Método de uso
- Retira as sementes do tomate.
- Engadir o tomate nun bol e trituralo nunha pasta.
- Engade o po de cúrcuma ao bol e mestura ben.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo aceso ata que seque.
- Enxágüe con auga morna.
6. Tomate e iogur
O iogur contén ácido láctico que axuda a exfoliar a pel. [quince] Hidrata e ilumina a pel e axuda a manter a elasticidade da pel. [16] Loita contra o acne e as manchas. Esta máscara axudará a rexuvenecer a túa pel.
como eliminar o vello da cara permanentemente na casa
Ingredientes
- 1 tomate maduro
- 3 cucharaditas de iogur simple
Método de uso
- Mestura o tomate e o iogur.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo durante 10-15 minutos.
- Enxágüe despois.
7. Tomate e pataca
A pataca é rica en potasio e vitaminas B e C. [17] . Axuda a aumentar a produción de coláxeno e, polo tanto, a aumentar a elasticidade da pel. Hidrata a pel e elimina as células mortas da pel. Esta máscara facial axudará a eliminar o bronceado e a facer a túa pel firme.
Ingredientes
- & frac14 tomate
- 1 pataca
Método de uso
- Pela a pel da pataca e do tomate.
- Pícaos en anacos e mestúralos para obter unha pasta.
- Aplica a pasta no rostro cun pincel.
- Déixeo durante 30 minutos.
- Enxágüe con auga fría.
Nota: Esta pasta pode causar un pouco de irritación ao principio, pero non hai nada de que preocuparse.
8. Fariña de tomate e Gram
A fariña Gram exfolia a pel. Axuda a combater o acne e eliminar o bronceado. É rico en proteínas, fibra dietética, graxas e vitaminas. [18] Ten propiedades antiinflamatorias e axuda a calmar a pel. Este paquete facial axudará a eliminar o bronceado e hidratará a pel.
Ingredientes
- 1 tomate
- 2-3 culleres de sopa de fariña de gramo
- 1 cucharadita de requeixo
- & frac12 cucharadita de mel
Método de uso
- Poñer o tomate nun bol e trituralo ben.
- Engade a fariña grama, o mel e a callada no bol e mestura ben.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo aceso ata que seque.
- Enxágüe despois.
9. Tomate e aguacate
O aguacate é rico en vitaminas A, D e E e ácidos graxos omega-3. Hidrata a pel. Ten propiedades antiinflamatorias que axudan a calmar a pel irritada. Axuda a loitar contra o acne. Xuntos, o tomate e o aguacate nutrirán a pel e daránlle unha pel brillante.
Ingredientes
- 1 tomate maduro
- 1 aguacate maduro
Método de uso
- Poñer o aguacate nun bol e trituralo ben.
- Sacar 1 cucharada de polpa do tomate.
- Engade a polpa ao bol e mestura ben para obter unha pasta homoxénea.
- Lava a cara e séquea.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo durante 10-15 minutos.
- Enxágüe con auga morna e séquea.
- Use isto dúas veces por semana para obter o resultado desexado.
9. Zume de tomate e pepino
O pepino é rico en proteínas, fibra, potasio, magnesio e vitaminas A, B1, C e K. [19] Ten antioxidantes [vinte] que axudan a loitar contra os danos causados polos radicais libres e axudan a manter a pel firme. Calma a pel e axuda a eliminar o bronceado. Este paquete axudará a eliminar o bronceado e a facer a túa pel firme.
Ingredientes
- 1 tomate
- & frac12 pepino
- Unha bola de algodón
Método de uso
- Picar o tomate e o pepino en anacos pequenos.
- Poñelos nunha batidora e mesturar ben para obter unha pasta.
- Mergue a bola de algodón nesta pasta.
- Aplícao no pescozo e na cara.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe despois.
10. Tomate e aceite de oliva
O aceite de oliva ten propiedades anti-envellecemento e axuda a eliminar as engurras e a manter a pel firme. É rico en vitaminas A e E e en ácidos graxos como o omega-3 [vinte un] e hidrata a túa pel. O tomate e o aceite de oliva, xuntos, axudarán a nutrir e rexuvenecer a pel.
tratamento de suavización de queratina na casa
Ingredientes
- 1 tomate
- 1 cucharadita de aceite de oliva virxe
Método de uso
- Cortar o tomate á metade.
- Exprime o zume da metade nun bol.
- Engádelle aceite de oliva e mestúrase ben.
- Aplique a mestura na cara.
- Déixeo durante 15-20 minutos.
- Enxágüe con auga morna.
11. Tomate e kiwi
O kiwi é rico en vitamina C [22] que axuda a aumentar a produción de coláxeno. Fai a pel firme e rexuvenece. Tamén hidrata a pel e axuda a combater o acne.
Ingredientes
- 1 tomate
- & frac12 kiwi
- 1 colher de sopa de leite
Método de uso
- Picar o kiwi en anacos pequenos.
- Extrae a polpa do tomate.
- Mestura os dous para obter unha pasta.
- Engade leite á pasta e mestura ben.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo durante uns 15 minutos.
- Enxágüe con auga fría.
12. Tomate e sándalo
O sándalo axuda a exfoliar a pel. Ten propiedades antibacterianas, antimicrobianas, antiinflamatorias e antiaxe [2. 3] que axudan a combater as bacterias e manter a pel xuvenil. Tamén axuda a tratar o acne. Este paquete facial axudará a rexuvenecer a túa pel.
Ingredientes
- & frac12 tomate
- 2 culleres de sopa en po de sándalo
- Unha pitada de cúrcuma
Método de uso
- Saia as sementes do tomate.
- Engadir o tomate nun bol e trituralo ben.
- Engade o po de sándalo e a cúrcuma ao bol e mestura ben.
- Aplique a pasta na cara.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga morna.
13. Tomate e a terra de Fuller
A terra de Fuller ou multani mitti, tal e como a coñecemos, exfolia a túa pel. Axuda a controlar o exceso de aceite e, polo tanto, loita contra o acne. Limpa profundamente a pel e elimina o bronceado. Facilita a circulación sanguínea e axuda a conseguir unha pel brillante. Esta máscara facial limpará a túa pel e proporcionará un brillo saudable.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de terra
- 2-3 culleres de sopa de zume de tomate
Método de uso
- Mestura os dous ingredientes nun bol para facer unha pasta.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo durante 10 minutos ou ata que seque, o primeiro.
- Enxágüe con auga morna e séquea.
- Aplicar despois unha crema hidratante.
- [1]Wokes, F. e Organ, J. G. (1943). Encimas oxidantes e vitamina C nos tomates. Revista bioquímica, 37 (2), 259.
- [dúas]Pullar, J., Carr, A. e Vissers, M. (2017). Os papeis da vitamina C na saúde da pel. Nutrientes, 9 (8), 866.
- [3]Shi, J. e Maguer, M. L. (2000). Licopeno en tomates: propiedades físicas e químicas afectadas polo procesamento de alimentos. Revisións críticas en ciencia e nutrición alimentaria, 40 (1), 1-42.
- [4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V. e Pellegrini, N. (2007). Calidade nutricional antioxidante do tomate. Nutrición molecular e investigación alimentaria, 51 (5), 609-617.
- [5]Lobo, V., Patil, A., Phatak, A. e Chandra, N. (2010). Radicais libres, antioxidantes e alimentos funcionais: impacto sobre a saúde humana. Comentarios de farmacognosía, 4 (8), 118.
- [6]Mohri, S., Takahashi, H., Sakai, M., Takahashi, S., Waki, N., Aizawa, K., ... & Goto, T. (2018). Cribado de ampla gama de compostos antiinflamatorios no tomate mediante LC-MS e dilucidando o mecanismo das súas funcións. PlOs one, 13 (1), e0191203.
- [7]Samarghandian, S., Farkhondeh, T. e Samini, F. (2017). Mel e saúde: unha revisión de investigacións clínicas recentes. Investigación sobre farmacoterapia, 9 (2), 121.
- [8]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Actividades antibacterianas e capacidade antioxidante do Aloe vera. Cartas de química orgánica e medicinal, 3 (1), 5.
- [9]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J. e Sokolovic, D. (2013). Envellecemento da pel: armas e estratexias naturais. Medicina complementaria e alternativa baseada en evidencias, 2013.
- [10]Pullar, J., Carr, A. e Vissers, M. (2017). Os papeis da vitamina C na saúde da pel. Nutrientes, 9 (8), 866.
- [once]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. e Assimos, D. G. (2008). Avaliación cuantitativa do ácido cítrico no zume de limón, zume de lima e produtos de zume de froita dispoñibles no comercio. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. e Feily, A. (2012). Harina de avea en dermatoloxía: unha breve revisión. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
- [13]Sarafian, G., Afshar, M., Mansouri, P., Asgarpanah, J., Raoufinejad, K. e Rajabi, M. (2015). Microemulgel tópico de cúrcuma no manexo da psoríase en placas unha avaliación clínica. Revista iraniana de investigación farmacéutica: IJPR, 14 (3), 865.
- [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T. e Świetniak, B. (2017). Cúrcuma, non só especia Mercurio médico polaco: órgano da Sociedade Médica Polaca, 42 (252), 227-230.
- [quince]Kornhauser, A., Coelho, S. G. e Hearing, V. J. (2010). Aplicacións dos hidroxiácidos: clasificación, mecanismos e fotoactividade. Dermatoloxía clínica, cosmética e de investigación: CCID, 3, 135.
- [16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O. e Kim, S. Y. (2011). Eficacia clínica de máscaras faciais que conteñen iogur e Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Xornal de ciencias cosméticas, 62 (5), 505-514.
- [17]Camire, M. E., Kubow, S. e Donnelly, D. J. (2009). Patacas e saúde humana. Críticas críticas en ciencia e nutrición alimentaria, 49 (10), 823-840.
- [18]Rachwa-Rosiak, D., Nebesny, E. e Budryn, G. (2015). Chickpeas: composición, valor nutricional, beneficios para a saúde, aplicación a pan e lanches: unha revisión. Críticas críticas en ciencia e nutrición alimentaria, 55 (8), 1137-1145.
- [19]Changade, J. V. e Ulemale, A. H. (2015). Fonte rica de neutraceutícula: Cucumis sativus (pepino). International Journal of Ayurveda and Pharma Research, 3 (7).
- [vinte]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J. e Guo, C. (2015). Propiedades antioxidantes in vivo da raíz de loto e do pepino: un estudo piloto comparativo en suxeitos envellecidos. The journal of nutrition, health & envellecemento, 19 (7), 765-770.
- [vinte un]Wardhana, E. E. S. e Datau, E. A. (2011). O papel dos ácidos graxos omega-3 contidos no aceite de oliva na inflamación crónica. Inflamación, 11, 12.
- [22]Richardson, D. P., Ansell, J. e Drummond, L. N. (2018). Os atributos nutricionais e de saúde do kiwi: unha revisión. Revista europea de nutrición, 1-18.
- [2. 3]Moy, R. L. e Levenson, C. (2017). Aceite de álbum de sándalo como terapéutico botánico en dermatoloxía. The Journal of clinic and aesthetic dermatology, 10 (10), 34.