13 REMEDIOS DOMÉSTICOS EFICACES PARA A PEL SENSIBLE

Para alertas rápidas Subscríbete agora

Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
Hai 6 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
Hai 8 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
Hai 11 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Debe ver

Non te perdas

Casa Beleza Coidado da pel Coidado coa pel oi-Monika Khajuria By Monika khajuria | Actualizado: martes, 26 de febreiro de 2019, ás 16:35 [IST]

Se tes unha pel sensible, sabes o difícil que é manexala. A pel sensible precisa moito coidado. Enrojecemento, erupcións cutáneas frecuentes, picor na pel, reacción excesiva aos produtos son signos claros que indican que ten a pel sensible. A pel sensible é bastante susceptible a acne, espiñas, erupcións cutáneas, queimaduras solares e engurras. A maioría dos produtos dispoñibles no mercado non se adaptan a eles.

Debe ter moito coidado ao tratar con pel sensible. Podes ter pel sensible por nacemento ou pode ser o resultado de produtos químicos presentes nos teus produtos. Entón, como se coida a pel sensible? Por sorte, hai algúns remedios caseiros que poden axudarche a coidar a pel sensible.

A pel sensible, propensa a varios contratiempos, pódese tratar empregando ingredientes naturais seguros de usar.

Venus en muller Capricornio

Signos de pel sensible

Picaduras ou queimaduras: A pel sensible tende a reaccionar á maioría dos produtos de beleza que hai. Se a pel pica ou queima despois de usar produtos como protector solar, fundación, lavado duro, etc., é unha clara indicación de que tes unha pel sensible.
Enrojecemento da pel: Se a pel se enrojece incluso por un pequeno inconveniente, iso significa que a pel é sensible. Calquera produto químico duro faría que a pel teña erupcións vermellas.
Breakouts: A pel sensible é bastante propensa a acne ou espiñas. Isto normalmente ocorre debido a poros obstruídos. Entón, se é o caso de vostede, ten unha pel sensible.
Picazón na pel: O uso prolongado de produtos químicos pode irritar a pel sensible e, polo tanto, pode provocar picor. Polo tanto, a pel con comezón é un sinal de pel sensible.
Erupcións frecuentes: Debido a que a pel é sensible e reacciona facilmente, as erupcións formanse con bastante facilidade e frecuencia. Se observas erupcións cutáneas frecuentes, significa que tes unha pel sensible.
Reacción ao cambio climático: un cambio nas condicións meteorolóxicas pode irritar a pel. Se o tempo se fai un pouco duro xa podes notar os brotes na pel.

Remedios domésticos para peles sensibles

1. Cariño

O mel hidrata a pel. Ten propiedades antibacterianas e antiinflamatorias que axudan a calmar a pel e mantela limpa. Contén flavonoides e polifenois que actúan como antioxidantes e axudan a protexer a pel dos danos dos radicais libres. ^[1]

Ingrediente

1 colher de sopa de mel cru

Método de uso

Aplica mel no teu rostro.
Déixeo durante 10 minutos.
Enxágüe con auga morna.
Pat seca a cara.

2. Avea e iogur

A fariña de avea ten propiedades antioxidantes e antiinflamatorias ^[dúas] que calman a pel e protexen a pel dos danos. Hidrata a pel e tamén é eficaz para calmar as queimaduras solares. O iogur contén ácido láctico que fai a pel lisa e axuda a reducir as liñas finas e as engurras. ^[3] Tamén axuda a eliminar as células mortas da pel, polo tanto refresca a pel.

aceite de coco con follas de curry para o cabelo

Ingredientes

2 culleres de sopa de avea
2/3 culleres de sopa de iogur

Método de uso

Mestura os dous ingredientes nun bol.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo durante 10-15 minutos.
Mergue unha toalla en auga quente.
Limpa a cara usando a toalla mollada.

3. Amla e mel

Amla axuda a facilitar a produción de coláxeno, polo que axuda a facer a pel firme. Ten propiedades antiinflamatorias ^[4] que axudan a calmar a pel. Exfolia a pel e axuda a eliminar as células mortas da pel.

Ingredientes

1 colher de sopa de zume de amla
1 colher de sopa de mel

Método de uso

Mestura os dous ingredientes xuntos.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo durante 20 minutos.
Enxágüe con auga morna.

4. Paquete cara de laranxa e xema de ovo

A laranxa contén vitamina C ^[5] que é un antioxidante e axuda a protexer a pel dos danos. Ten propiedades antiinflamatorias que axudan a calmar a pel. ^[6] O ácido cítrico presente na laranxa axuda a exfoliar a pel e refresca a pel.

A xema de ovo ten propiedades antiinflamatorias ^[7] que axudan a calmar a pel. A auga de rosas ten propiedades antioxidantes e antibacterianas ^[8] que axudan a manter a pel sa e libre de danos. O zume de limón contén ácido cítrico ^[9] e axuda a exfoliar a pel e protexela dos danos. O aceite de oliva ten propiedades antioxidantes ^[10] que axudan a loitar contra os danos causados polos radicais libres e a manter unha pel sa.

Ingredientes

1 cucharadita de zume de laranxa
1 xema de ovo
1 cucharadita de aceite de oliva
Unhas gotas de auga de rosas
Algunhas pingas de zume de lima

Método de uso

Mestura todos os ingredientes.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo durante 15 minutos.
Enxágüe con auga morna.

5. Plátano

O plátano contén potasio, vitaminas B6 e C. ^[once] Ten propiedades antioxidantes ^[12] que protexen a pel dos danos. Hidrata a pel e tamén axuda a tratar o acne.

eliminar o vello facial naturalmente na casa

Ingrediente

1 plátano maduro

Método de uso

Puré o plátano nun bol para obter unha pasta.
Aplica a pasta no teu rostro.
Déixeo durante 15 minutos.
Enxágüe.

6. Papaia

A papaia nutre a pel. Contén vitamina A ^[13] que axudan a eliminar as células mortas da pel e refrescan a pel. Ten propiedades antioxidantes ^[14] que protexen a pel dos danos. Tamén ten propiedades antiinflamatorias ^[quince] que axudan a calmar a pel.

Ingrediente

& frac12 papaia madura

Método de uso

Mash a papaya nun bol.
Empregando unha almofada de algodón, aplique o puré de papaya por toda a cara.
Pon unhas almofadas de algodón encima.
Déixeo durante 10-15 minutos.
Enxágüe.

7. Pepino, avea e mel

O pepino proporciona un efecto calmante para a pel. Ten propiedades antioxidantes que combaten o dano dos radicais libres. Axuda a reducir a irritación e o inchazo da pel. Ten un alto contido en auga e axuda a hidratar a pel. ^[16]

Ingredientes

1 colher de sopa de zume de pepino
1 colher de sopa de mel
3 culleres de sopa de avea

Método de uso

Mestura todos os ingredientes para obter unha pasta.
Aplica a pasta no teu rostro.
Déixeo durante 15 minutos.
Enxágüe.

8. Branca de ovo, plátano e requeixo

A clara de ovo ten propiedades astrinxentes e axuda a reducir os poros. Rexuvenece a pel e elimina o exceso de aceite.

Ingredientes

1 clara de ovo
1 colher de sopa de requeixo
& frac12 banana

Método de uso

Triturar o plátano nun bol para obter unha pasta lisa.
Engade a clara de ovo e a callada e mestura ben.
Aplica a pasta no teu rostro.
Déixeo durante 15 minutos.
Enxágüe.

9. Améndoas e ovo

As améndoas conteñen propiedades antioxidantes ^[17] que axudan a loitar contra os danos causados polos radicais libres e a manter unha pel sa. Os ovos posúen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias e antioxidantes ^[18] que axudan a calmar a pel e mantela sa.

Ingredientes

4-5 améndoas moídas
1 ovo

Método de uso

Moer as améndoas para obter unha pasta.
Engade o ovo nel e mestura ben.
Aplícao no teu rostro.
Déixeo durante 20 minutos.
Enxágüe.

10. Leite, cúrcuma e zume de limón

O leite ten propiedades antioxidantes ^[19] que axudan a protexer a pel dos danos dos radicais libres. Nutre a pel e exfolia suavemente e, polo tanto, axuda a previr o acne.

Ingredientes

3 culleres de sopa de leite cru
& frac14 cucharadita de cúrcuma
1 colher de sopa de zume de limón

Método de uso

Mestura o zume de limón e o leite nun bol.
Engade a cúrcuma e mestura ben.
Aplique esta mestura na cara.
Déixeo aceso ata que seque.
Enxágüe con auga fría.

11. Azucre e aceite de coco

O azucre axuda a reter a humidade na pel. Contén ácido alfa hidroxi que axuda a rexuvenecer a pel e previr o envellecemento prematuro. ^[vinte] O aceite de coco ten propiedades antiinflamatorias ^{[vinte un]} que axudan a calmar a pel.

como manter os beizos rosados

Ingredientes

2 culleres de sopa de azucre
1 colher de sopa de aceite de coco

Método de uso

Mestura os dous ingredientes xuntos.
Fregue suavemente a mestura na cara con movementos circulares durante uns minutos.
Enxágüe con auga morna.

12. Zume de tomate e zume de limón

O tomate ten propiedades antioxidantes e antiinflamatorias ^[22] que proporcionan un efecto calmante e manteñen a pel sa. Axuda a manter o equilibrio do pH da pel. Tamén axuda a tratar o acne e as queimaduras solares.

Ingredientes

3 culleres de sopa de zume de tomate
1 colher de sopa de zume de limón

Método de uso

Mestura os dous ingredientes xuntos.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo durante 10 minutos.
Enxágüe.

13. Aloe Vera

O aloe vera ten propiedades antiinflamatorias, antibacterianas e antioxidantes. Axuda a calmar a pel e protexela dos danos. Hidrata a pel e protexe a pel do dano causado polo sol. Ten propiedades astrinxentes que axudan a apertar os poros da pel ^{[2. 3]}

Ingrediente

Xel de aloe vera (segundo as necesidades)

Método de uso

Toma un xel de aloe vera na punta dos dedos.
Fregue suavemente o xel na cara.
Déixeo durante 15 minutos.
Enxágüe.

Consellos para a pel sensible

Lava a cara cun lavado suave dúas veces ao día.
Use regularmente un protector solar adecuado para a súa pel.
Use un exfoliante suave para exfoliar a pel.
Seca a pel en lugar de frotala vigorosamente. Sexa suave coa pel.
Non teñas maquillaxe na pel por moito tempo.
Use un toner para pel que se adapte á súa pel.
Manteña a pel hidratada.
Busque produtos que conteñan axentes antiinflamatorios.
Evite cocer ao vapor a cara.
Non te toques demasiado a cara.
Use roupa de algodón que lle permita respirar á pel.
Teña en conta a súa dieta.

Como elixir produtos para peles sensibles

Mantéñase lonxe da fragrancia: Non opte por produtos que teñan fragrancia. Normalmente teñen alcohol ou outros produtos químicos que son duros na pel.
Comprobar a data de caducidade: Teña en conta a data de caducidade dos produtos que compra. Os produtos caducados poden ter unha mala reacción na pel.
Fai unha proba de parche: Se compras algo novo, sempre se recomenda facer unha proba de parche de 24 horas. Deste xeito saberás se a túa pel reacciona a ese produto. Se o fai, non use ese produto.
Evite maquillaxes impermeables: Intente absterse de usar produtos de maquillaxe impermeables. Estes son moi duros para a túa pel. Ademais, necesitarás un removedor de maquillaxe máis forte para borralo.
Use forros para lapis en lugar de forros líquidos: Os forros líquidos conteñen látex que pode irritar a pel. Os forros para lapis conteñen cera e son seguros para a túa pel.
Bota unha ollada aos ingredientes: Anota os ingredientes que irritan a túa pel. Antes de mercar calquera produto, consulte a lista de ingredientes do paquete de produtos. Se ese produto contén algo que non se adapta á túa pel, non o uses.
Sexa natural: Saen moitos produtos feitos con ingredientes naturais e non son duros para a túa pel. Probe a usar produtos naturais para o coidado da pel. Ou sempre podes buscar remedios caseiros como os que sabes que alimentarán a túa pel.

Ver referencias de artigos

[1]Mandal, M. D. e Mandal, S. (2011). Mel: a súa propiedade medicinal e actividade antibacteriana. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
[dúas]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. e Feily, A. (2012). Harina de avea en dermatoloxía: unha breve revisión. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
[3]Smith, W. P. (1996). Efectos epidérmicos e dérmicos do ácido láctico tópico. Xornal da Academia Americana de Dermatoloxía, 35 (3), 388-391.
[4]Rao, T. P., Okamoto, T., Akita, N., Hayashi, T., Kato-Yasuda, N. e Suzuki, K. (2013). O extracto de Amla (Emblica officinalis Gaertn.) Inhibe os factores procoagulantes e proinflamatorios inducidos por lipopolisacáridos nas células endoteliais vasculares cultivadas. British Journal of Nutrition, 110 (12), 2201-2206.
[5]Bracewell, M. F. e Zilva, S. S. (1931). Vitamina C na laranxa e na froita da uva. Bioquímica Journal, 25 (4), 1081.
[6]Telang, P. S. (2013). Vitamina C en dermatoloxía. Diario en liña de dermatoloxía india, 4 (2), 143.
[7]Meram, C. e Wu, J. (2017). Efectos antiinflamatorios da fracción de livetinas de xema de ovo (α, β e γ-livetina) e os seus hidrolizados enzimáticos en macrófagos RAW 264.7 inducidos por lipopolisacáridos. Investigación alimentaria internacional, 100, 449-459.
[8]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z. e Amini, S. (2011). Efectos farmacolóxicos de Rosa damascena. Revista iraniana de ciencias médicas básicas, 14 (4), 295.
[9]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Os cítricos como tesouro de metabolitos naturais activos que potencialmente proporcionan beneficios para a saúde humana. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
[10]Kouka, P., Priftis, A., Stagos, D., Angelis, A., Stathopoulos, P., Xinos, N., Skaltsounis, AL, Mamoulakis, C., Tsatsakis, AM, Spandidos, DA, ... Kouretas, D. (2017). Avaliación da actividade antioxidante dunha fracción polifenólica total de aceite de oliva e hidroxitirosol dunha variedade grega Oleaeuropea en células endoteliais e mioblastos. Revista internacional de medicina molecular, 40 (3), 703-712.
[once]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... e Jin, F. (2012). O plátano como fonte de enerxía durante o exercicio: unha aproximación á metabolómica. PLoS One, 7 (5), e37479.
[12]Bhatt, A. e Patel, V. (2015). Potencial antioxidante do plátano: estudo mediante modelo gastrointestinal simulado e extracción convencional.
[13]Miller, C. D. e Robbins, R. C. (1937). O valor nutritivo da papaia.Biochemical Journal, 31 (1), 1.
[14]Sadek, K. M. (2012). Efecto antioxidante e inmunoestimulante de Carica papaya Linn. extracto acuoso en ratas intoxicadas con acrilamida.Acta informatica medica, 20 (3), 180.
[quince]Pandey, S., Cabot, P. J., Shaw, P. N. e Hewavitharana, A. K. (2016). Propiedades antiinflamatorias e inmunomoduladoras da papaya Carica. Revista de inmunotoxicoloxía, 13 (4), 590-602.
[16]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. e Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímico e terapéutico do pepino. Fitoterapia, 84, 227-236.
[17]Wijeratne, S. S., Abou-Zaid, M. M. e Shahidi, F. (2006). Polifenois antioxidantes na améndoa e os seus coprodutos. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 54 (2), 312-318.
[18]Fernández M. L. (2016). Número especial de ovos e saúde. Nutrientes, 8 (12), 784. doi: 10.3390 / nu8120784
[19]Fardet, A. e Rock, E. (2018). Potencial antioxidante in vitro e in vivo de leites, iogures, leites fermentados e queixos: unha revisión narrativa das evidencias. Revisións de investigación nutricional, 31 (1), 52-70.
[vinte]Kornhauser, A., Coelho, S. G. e Hearing, V. J. (2010). Aplicacións dos hidroxiácidos: clasificación, mecanismos e fotoactividade. Dermatoloxía clínica, cosmética e de investigación: CCID, 3, 135.
[vinte un]Intahphuak, S., Khonsung, P. e Panthong, A. (2010). Actividades antiinflamatorias, analxésicas e antipiréticas do aceite de coco virxe. Bioloxía farmacéutica, 48 (2), 151-157.
[22]Ghavipour, M., Saedisomeolia, A., Djalali, M., Sotoudeh, G., Eshraghyan, M. R., Moghadam, A. M. e Wood, L. G. (2013). O consumo de zume de tomate reduce a inflamación sistémica en femias con sobrepeso e obesidade. British Journal of Nutrition, 109 (11), 2031-2035.
[2. 3]Surjushe, A., Vasani, R. e Saple, D. G. (2008). Aloe vera: unha pequena revisión. Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163.